প্রধান খেলাধুলা এবং গেমিং বাস্কেটবলের বিধিগুলি ব্যাখ্যা করা হয়েছে: 16 টি সাধারণ বিধিগুলির ভিতরে

বাস্কেটবলের বিধিগুলি ব্যাখ্যা করা হয়েছে: 16 টি সাধারণ বিধিগুলির ভিতরে

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

স্থানীয় জিমের এনবিএ বাস্কেটবল থেকে অলিম্পিক গেমসের পিক-আপ গেমস পর্যন্ত বাস্কেটবল একাধিক দক্ষতার স্তরে খেলতে সক্ষম একটি জনপ্রিয় খেলা। সমস্ত ক্রীড়াগুলির মতো, বাস্কেটবলের নিয়মের একটি অনন্য সেট রয়েছে যা কর্মী, জরিমানা এবং গেমপ্লে সম্পর্কিত গাইডলাইন স্থাপন করে। বাস্কেটবলের নিয়ম এবং সেগুলি ভাঙ্গার জন্য জরিমানা সম্পর্কে আরও জানুন।



বিভাগে ঝাঁপ দাও


স্টিফেন কারি শুটিং, বল-হ্যান্ডলিং এবং স্কোরিং শেখায় স্টিফেন কারি শুটিং, বল-হ্যান্ডলিং এবং স্কোরিং শেখায়

দ্বি-সময়ের এমভিপি তার মেকানিক্স, ড্রিলস, মানসিক মনোভাব এবং স্কোরিং কৌশলগুলি ভেঙে দেয়।



আরও জানুন

বাস্কেটবলের বিধি কি কি?

ডাঃ জেমস ন্যাসিমাথ ১৮১৯ সালে ম্যাসাচুসেটস-এর স্প্রিংফিল্ডে বাস্কেটবলের খেলা আবিষ্কার করেছিলেন। আজকের গেমের উদ্দেশ্যটি সরাসরি ন্যামিস্টের মূল নিয়ম থেকে শুরু হয়েছে যা মাটির উপরে স্থগিত ধাতব কুঁচকির মাধ্যমে একটি বলের শ্যুটিংয়ের আশেপাশের, যা ঝুড়ি বলে। এই বিধিগুলির মধ্যে রয়েছে;

  1. আদালতে দল অনুসারে মাত্র পাঁচ জন খেলোয়াড় । এনবিএ, ডব্লিউএনবিএ, এবং এনসিএএ বাস্কেটবলে প্রতিটি দল আদালতে সর্বোচ্চ পাঁচজন খেলোয়াড় খেলতে পারে। কোনও দল যদি এই মূল নিয়মটি ভঙ্গ করে তবে তারা বলের দখলটি হারাবে। কখনও কখনও অসাবধানতাবশত ঘটে যায়, বিশেষত গেমের নিম্ন স্তরে, যখন বিকল্প খেলোয়াড়রা গেমটি পরীক্ষা করে এবং অন্যরা সময় মতো আদালত ছেড়ে না যায়।
  2. জয়ের জন্য আপনার প্রতিপক্ষের চেয়ে বেশি স্কোর করুন । গেমটি জিততে হলে অবশ্যই একটি দলকে অবশ্যই করা উচিত স্কোর অন্যান্য দলের চেয়ে বেশি মাঠের লক্ষ্য। কোনও ফিল্ড গোল কোনও খেলায় খেলোয়াড়কে গেমপ্লে চলাকালীন স্কোর বোঝায়। মাঠের লক্ষ্যগুলি দুটি বা তিন পয়েন্টের হতে পারে। কোর্টের তিন-পয়েন্টের রেখা নির্ধারণ করে তোরণটির ভিতরে থেকে গুলি করা মাঠের লক্ষ্যগুলি দুটি পয়েন্টের জন্য মূল্যবান। তোরণ বাইরে থেকে গুলি করা মাঠের লক্ষ্যগুলি তিন পয়েন্টের মূল্যবান। মাঠের লক্ষ্যগুলি জাম্প শট, লেআউটআপস, স্ল্যাম ডানস এবং টিপ-ইনগুলির আকার নিতে পারে।
  3. শট ঘড়ির মধ্যে স্কোর । টিমগুলির একটি প্রদত্ত দখলের সময় বল অঙ্কুরের জন্য সীমিত পরিমাণে সময় থাকে। এনবিএ এবং ডব্লিউএনবিএতে, দলগুলিকে গুলি করার আগে 24 সেকেন্ডের অধিকারের অনুমতি দেওয়া হয়, আর এনসিএএ দলগুলিকে 30 সেকেন্ডের অনুমতি দেওয়া হয়। আদালতের প্রতিটি পাশের কুঁচকের উপরে একটি শট ক্লক প্রদর্শিত হয় এবং বরাদ্দের সময়কে গণনা করে। শট ক্লকটি অতিক্রান্ত হলে, বিরোধী দল বলটি বাজেয়াপ্ত করে এবং ডিফেন্সিভ দলে পরিণত হয়।
  4. ড্রিবলিং বল এগিয়ে । কোর্টের উপরে ও নিচে নামার সাথে সাথে বাস্কেটবল দলের খেলোয়াড়রা কেবল পাশ দিয়ে বা ড্রিবলিং করে (মেঝেতে বল উঁচু করে) বল অগ্রসর করতে পারে। যদি কোনও খেলোয়াড় ড্রিবলিং বন্ধ করে দেয় তবে তারা আবার শুরু করতে পারে না; পরিবর্তে, তাদের অবশ্যই বলটি পাস করতে হবে বা গুলি করতে হবে। যদি কোনও আক্রমণাত্মক খেলোয়াড় যদি বলটি দখল করে বন্ধ করে দেয় তবে পাসিং বা শ্যুটিংয়ের আগে ড্রিবলিং অব্যাহত রাখে, রেফারি ডাবল ড্রিবল ডাকবে, এবং বিরোধী দল বলটি পেয়ে যাবে। অতিরিক্তভাবে, খেলোয়াড়রা কেবল বলটি ড্রিবলিং করেই অগ্রসর হতে পারে। বলটি ধরে রাখার সময় যদি তারা দৌড়ে যায় তবে তারা ভ্রমণ করছে। রেফারিরা একটি ভ্রমণ কল দেবে, এবং বলটি দখল করা বিরোধী দলে যাবে।
  5. অপরাধটি বলটি ইনবাউন্ড করতে পাঁচ সেকেন্ডে থাকে । অপরাধটি একটি ঝুড়ি স্কোর করার পরে, বিরোধী দলটি বলটি দখল করে। তাদের খেলোয়াড়দের একজনকে গেমপ্লে পুনরায় শুরু করতে আদালতের পাশের একটি নির্দিষ্ট জায়গা থেকে বলটি ইনবাউন্ড করতে হয়। খেলোয়াড়ের তার দলের অন্য খেলোয়াড়ের কাছে বলটি পাস করতে পাঁচ সেকেন্ড সময় রয়েছে, অন্যথায় দলের দখলটি হারাবে। আক্রমণাত্মক প্লেয়ার যখন অন্তর্মুখী হওয়ার চেষ্টা করে তখন ডিফেন্ডার বলটির সাথে যোগাযোগ করতে পারে না, বা রেফারি কোনও প্রযুক্তিগত জঘন্য ইস্যু করতে পারে।
  6. অপরাধ অবশ্যই বল অগ্রসর করা উচিত । আক্রমণাত্মক দলটি একবার হাফ কোর্টের লাইনের পাশ দিয়ে বলকে এগিয়ে নিয়ে যায়, বলহ্যান্ডলার আবার সেই লাইনটি অতিক্রম করতে পারে না, বা কোনও রেফারির বিপরীত দলকে বলটি দখল করে দেয়।
  7. বল এবং বলহ্যান্ডলার অবশ্যই অন্তর্মুখী থাকবে । গেমপ্লে চলাকালীন, বলটি দখলকৃত খেলোয়াড়কে অবশ্যই আদালতে চিহ্নিত মনোনীত ইনবাউন্ড লাইনের মধ্যে থাকতে হবে। যদি কোনও খেলোয়াড় সীমার বাইরে চলে যায় বা বলটি ধরার সময় তাদের পা দিয়ে এই লাইনটি স্পর্শ করে, তবে রেফারি প্রতিপক্ষ দলকে দখল প্রদান করবে। অতিরিক্তভাবে, যদি কোনও খেলোয়াড় তাদের পা লাইন স্পর্শ করার সময় বলটি মারেন এবং শটটি সফল হয়, তবে এটি গণনা করবে না।
  8. ডিফেন্ডাররা একটি নিম্নগামী ট্রাজেক্টোরির শটটিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে না । আক্রমণাত্মক খেলোয়াড়টি বলটি অঙ্কুরের পরে, প্রতিরক্ষামূলক খেলোয়াড়ের পক্ষে রিমের দিকে নেমে আসা শুরু করার পরে এটির সাথে হস্তক্ষেপ করা অবৈধ। এই হস্তক্ষেপকে একটি গোলক্ষেত্র বলা হয় এবং অপরাধের জন্য একটি স্বয়ংক্রিয় ক্ষেত্রের গোলের ফলাফল হবে।
  9. ডিফেন্ডাররা আইনত বলটি ব্লক বা চুরি করতে পারে । ডিফেন্ডিং দলের লক্ষ্য হ'ল বল চুরি করা, বলটি ঝুড়িতে fromোকার বাধা দিয়ে বা ব্যবহার করে আক্রমণাত্মক দলকে স্কোর করা থেকে বিরত রাখা রক্ষণাত্মক কৌশল আক্রমণাত্মক খেলোয়াড়কে শুটিং এবং স্কোর করা থেকে বিরত রাখতে।
  10. ডিফেন্ডারদের অবশ্যই তিন সেকেন্ড পরে পেইন্টটি ছেড়ে যেতে হবে । ঝুড়ির সামনের অংশটি কখনও কখনও 'রঙে' বা 'কী'র অভ্যন্তরে উল্লেখ করা হয়। আপত্তিজনক খেলোয়াড়রা এই অঞ্চলে বল বা আক্রমণাত্মক প্রত্যাবর্তনের অপেক্ষায় থাকতে পারে না। যে কোনও পৃথক খেলোয়াড় স্থান পরিবর্তন করার আগে এক জায়গায় সর্বোচ্চ তিন সেকেন্ড সময় ব্যয় করতে পারে। একবার তারা পেইন্ট থেকে সরে গেলে তারা ফিরে আসতে পারে। রেফারি যদি কোনও প্লেয়ারকে তিন সেকেন্ডের বেশি রঙের জন্য পেইন্টে ঘুরে দেখেন তবে দলটি তিন সেকেন্ডের লঙ্ঘন পাবে।
  11. প্রতিটি দলকে একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক ফাউল বরাদ্দ দেওয়া হয় । এনবিএ প্রতিটি দলকে কোয়ার্টারে মোট পাঁচটি ফাউলের ​​অনুমতি দেয়। কোনও দল যখন এই বরাদ্দকে ছাড়িয়ে যায়, তারা বোনাসে চলে যায়, যার অর্থ কর্মকর্তারা প্রতিপক্ষের খেলোয়াড়ের সেই কোয়ার্টারে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রতিটি অতিরিক্ত ফাউলের ​​জন্য বিনামূল্যে থ্রো দিয়ে পুরস্কৃত করবেন। এনসিএএ-তে, এই ফাউল শটগুলি 'ওয়ান ওয়ান' শট হিসাবে পরিচিত, যার অর্থ কোনও খেলোয়াড় যদি প্রথম ফ্রি থ্রো করেন তবে তারা দ্বিতীয় ফ্রি থ্রো পান। যদি তারা প্রথম ফ্রি থ্রো মিস করে তবে যে কোনও দল ভুল শটটি প্রত্যাবর্তন করতে পারে এবং দখল দাবী করতে পারে। ১০ টি দল ফাউলের ​​পরে, প্রতিপক্ষ দল একটি 'ডাবল বোনাস' পায়, যার অর্থ তারা দুটি বাজে শট নেবে।
  12. অবৈধ যোগাযোগের ফলস্বরূপ । যখন কোনও বাস্কেটবল খেলোয়াড় কোনও বিরোধী খেলোয়াড়ের বিরুদ্ধে অবৈধ শারীরিক যোগাযোগ করে, তখন রেফারিরা ব্যক্তিগত ফাউল ডাকবে। বেশিরভাগ প্লেয়ার ফাউল এমন যোগাযোগের সাথে জড়িত যা কোনও বিরোধী খেলোয়াড়ের গেমপ্লে বাধা দেয়। যখন কোনও খেলোয়াড় প্রতিপক্ষ দলের অন্য খেলোয়াড়কে ফাউল করে শুটিং এর অভিনয় রেফারি ফাউল প্লেয়ারকে ফাউল লাইন থেকে অরক্ষিত মুক্ত থ্রো দিয়ে পুরস্কৃত করে। প্রতিটি সফলভাবে এক পয়েন্টের জন্য ফ্রি থ্রোক গণনা করে nts রেফারিরা অনুপযুক্ত কর্মের জন্য ফাউলের ​​সাথে কোচের মূল্যায়ন করতে পারে, যেমন মিসড কলকে বিতর্ক করার জন্য অশ্লীল ব্যবহার।
  13. অবৈধ যোগাযোগের ফলে ব্যক্তিগত কলঙ্কিত হয় । একটি ব্যক্তিগত ফাউল এমন একটি লঙ্ঘন যা গেমের নিয়ম লঙ্ঘন করে। খেলোয়াড়রা শ্যুটিংয়ের ক্ষেত্রে অন্য খেলোয়াড়কে ধাক্কা দিয়ে, অবরুদ্ধ করে বা আঘাত করে ব্যক্তিগত ফাউল করতে পারে। শ্যুটিং ফাউলের ​​ফলে ফাউল প্লেয়ারের জন্য ফ্রি নিক্ষেপ প্রচেষ্টা হয়। যদি কোনও ডিফেন্ডার কোনও শ্যুটারকে দুই-পয়েন্ট শট দেওয়ার চেষ্টা করে, শ্যুটার দুটি বিনামূল্যে থ্রো গ্রহণ করবে। যদি কোনও শ্যুটারকে তিন-পয়েন্ট শট প্রচেষ্টার সময় ফাউল করা হয় তবে তারা তিনটি বিনামূল্যে ছোঁড়া পাবে। যদি প্লেয়ার অবৈধ যোগাযোগের সময় তারা চেষ্টা করেছিল শটটি তৈরি করে, তবে ঝুড়িটি গণনা করা হবে এবং শ্যুটার একটি বিনামূল্যে থ্রো পাবে।
  14. অত্যধিক যোগাযোগের ফলাফল একটি প্রতারণামূলক ফাউল । ফ্ল্যাগ্র্যান্ট ফাউলগুলি এমন একটি ব্যক্তিগত ফাউলকে বোঝায় যা সম্ভাব্যভাবে প্রতিপক্ষকে আঘাত করতে পারে। এই ফাউলগুলিতে ভারী জরিমানা যেমন জরিমানা, তাত্ক্ষণিক ইজেকশন এবং এমনকি স্থগিতাদেশ রয়েছে। দুটি ধরণের ফ্ল্যাংগ্রান্ট ফাউল রয়েছে: ফ্ল্যাগ্র্যান্ট ফাউল — পেনাল্টি (1) এবং ফ্ল্যাগ্রান্ট ফাউল। পেনাল্টি (2)। ফ্ল্যাগ্র্যান্ট 1 অযৌক্তিক যোগাযোগের সাথে জড়িত ফাউলগুলিকে বোঝায়। এই ফাউল টাইপের জন্য পেনাল্টি হ'ল প্রতিপক্ষের এবং বলটি দখল করার জন্য একটি বিনামূল্যে নিক্ষেপ। ফ্ল্যাগ্র্যান্ট 2 বলতে অযৌক্তিক এবং অতিরিক্ত যোগাযোগের সাথে জড়িত যে কোনও ফাউলকে বোঝায়। কোনও আইন প্রতীক 2 পেনাল্টির জন্য যোগ্যতা অর্জন করে কিনা তা নির্ধারণ করতে কর্মকর্তারা তাত্ক্ষণিক প্লে পর্যালোচনা সম্পাদন করেন। যদি তা হয়ে থাকে তবে খেলাপি খেলোয়াড়টিকে গেম থেকে একটি জরিমানা এবং একটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে নির্গমন মূল্যায়ন করা হয় এবং প্রতিপক্ষ দলটি বিনামূল্যে ছোঁড়া এবং বলটি দখল করে receives
  15. চার্জ এবং অবৈধ পর্দার ফলে আক্রমণাত্মক বাজে ফাউল হয় । আক্রমণাত্মক ফাউলটি এমন ব্যক্তিগত ফাউল যা আক্রমণাত্মক খেলোয়াড়রা তাদের দল যখন বল রাখে তখন তা করে commit দুটি সবচেয়ে আপত্তিজনক ফাউল চার্জিং এবং অবৈধ বল স্ক্রিন। চার্জিং তখন হয় যখন আক্রমণাত্মক খেলোয়াড় কোনও প্রতিরক্ষামূলক খেলোয়াড়ের সাথে যোগাযোগ করে যিনি লক অবস্থানে তাদের পা লাগিয়েছেন। একটি অবৈধ পর্দা হ'ল যখন কোনও নন-বল-হ্যান্ডলিং আক্রমণাত্মক খেলোয়াড় তাদের সতীর্থের জন্য স্ক্রিন সেট করার সময় চলাফেরা করে যখন ডিফেন্ডারকে আদালতের দিকে না যায়।
  16. কিছু নিয়ম লঙ্ঘনের ফলে প্রযুক্তিগত ফাউল হয় । প্রযুক্তিগত ফাউলটি গেমের প্রশাসনিক নিয়ম লঙ্ঘনের জন্য একটি জরিমানা। কর্মকর্তারা সাধারণত লড়াই ও মৌখিক নির্যাতনের জন্য প্রযুক্তিগত ফাউলগুলি মূল্যায়ণ করেন, প্রায়শই কলটির বিষয়ে বিতর্ক করার সময় যদি তারা খুব ঘৃণিত হন তবে এই জরিমানা সহ কোচদের মূল্যায়ন করে। প্রযুক্তিগত ফাউলগুলি ফ্রি নিক্ষেপ এবং দখল পরিবর্তনের ফলস্বরূপ। যদি কোনও খেলোয়াড় বা কোচ একই গেমটিতে দুটি প্রযুক্তিগত ফাউল পান, রেফারি তাদের তাড়িয়ে দেবেন। প্রযুক্তিগত ফাউলের ​​দীর্ঘ ইতিহাস সহ খেলোয়াড়রা নিয়মিত মরসুম এবং এমনকি প্লে অফ গেমগুলি থেকে সাসপেনশন ঝুঁকিপূর্ণ করেন।

আরও জানুন

আরও ভাল অ্যাথলিট হতে চান? মাস্টারক্লাস বার্ষিক সদস্যতা স্টিফেন কারি, টনি হক, সেরেনা উইলিয়ামস, ওয়েন গ্রেটজকি, মিস্টি কোপল্যান্ড এবং আরও অনেক কিছু সহ মাস্টার অ্যাথলিটদের একচেটিয়া ভিডিও পাঠ সরবরাহ করে।

স্টিফেন কারি শ্যুটিং, বল-হ্যান্ডলিং শেখায়, এবং স্কেরিং সেরেনা উইলিয়ামস টেনিস শেখায় গ্যারি কাস্পারভ দাবা শিখিয়েছিলেন ড্যানিয়েল নেগ্রিয়ানো পোকার পাঠদান করেন

ক্যালোরিয়া ক্যালকুলেটর

আকর্ষণীয় নিবন্ধ