প্রধান ত্বকের যত্ন আপনি কি নিয়াসিনামাইডের সাথে সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনার ব্যবহার করতে পারেন?

আপনি কি নিয়াসিনামাইডের সাথে সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনার ব্যবহার করতে পারেন?

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

The Ordinary-এর সর্বাধিক বিক্রিত পণ্যগুলির মধ্যে একটি হল The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution, যাতে রয়েছে 7% glycolic acid।



গ্লাইকলিক অম্ল একটি আলফা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA)। সামগ্রিক ত্বকের টোন উন্নত করতে AHAগুলি ত্বককে উজ্জ্বল এবং এক্সফোলিয়েট করার জন্য দুর্দান্ত।



সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন এবং সাধারণ নিয়াসিনামাইড 10% + জিঙ্ক 1% মার্বেল পটভূমিতে ফ্ল্যাটলে

এই পোস্টে অ্যাফিলিয়েট লিঙ্ক রয়েছে এবং এই লিঙ্কগুলির মাধ্যমে করা যেকোনো কেনাকাটা আপনার জন্য কোনও অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই আমার জন্য কমিশন পাবে। আমার পড়ুন প্রকাশ অতিরিক্ত তথ্যের জন্য।

নিয়াসিনামাইড একটি বহু-সুবিধা বিরোধী অ্যান্টি-এজিং সক্রিয় যা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে। তাহলে আপনি কি নিয়াসিনামাইডের সাথে সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনার ব্যবহার করতে পারেন?

চলুন জেনে নেওয়া যাক সূত্রগুলো।



আপনি কি নিয়াসিনামাইডের সাথে সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনার ব্যবহার করতে পারেন?

আপনি যদি The Ordinary-এর একজন ভক্ত হন, তাহলে আপনি সম্ভবত জানেন যে তারা বিস্তৃত পরিসরে স্কিনকেয়ার পণ্য অফার করে, যার মধ্যে অনেকগুলি একটি একক সক্রিয় উপাদানকে হাইলাইট করে।

যদিও দ্য অর্ডিনারি পণ্যগুলি বাজারে সবচেয়ে কম ব্যয়বহুল, কখনও কখনও আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে একটি নতুন পণ্য প্রবর্তন করার আগে কীভাবে তাদের পণ্যগুলিকে মিশ্রিত করতে এবং মেলাতে হয় সে সম্পর্কে আপনার কিছুটা স্কিনকেয়ার জ্ঞান থাকতে হবে।

আপনি যদি ভাবছেন যে আপনি The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution এবং niacinamide একসাথে ব্যবহার করতে পারেন, তাহলে আপনাকে এই দুটি সক্রিয়ের রাসায়নিক মেকআপ দেখতে হবে।



এটা সব পণ্য pH নিচে আসে এবং যদি দ্য অর্ডিনারির গ্লাইকোলিক টোনারের পিএইচ নিয়াসিনামাইডের মতো একই পরিসরে হয়।

PH একটি দ্রবণের অম্লতা বা ক্ষারত্ব বর্ণনা করে। এই গবেষণা দেখায় যে স্বাভাবিক ত্বকের পিএইচ 5.0 এর নিচে, গড় 4.7।

মার্বেল পটভূমিতে সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন এবং সাধারণ নিয়াসিনামাইড 10% + জিঙ্ক 1%

সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশনের পিএইচ মাত্রা 3.50 - 3.70। এই নিম্ন pH এটিকে আপনার ত্বককে কার্যকরীভাবে এক্সফোলিয়েট করতে দেয় কিন্তু কিছু ত্বকের ধরনকে জ্বালাতন করে এমন পণ্যে অবদান রাখতে পারে।

নিয়াসিনামাইড স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টে সাধারণত 5.0 থেকে 7.0 এর pH রেঞ্জ থাকে, যা তাদেরকে The Ordinary-এর গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনারের চেয়ে বেশি ক্ষারীয় করে তোলে। সাধারণ নিয়াসিনামাইড 10% + জিঙ্ক 1% এর pH 5.5 থেকে 6.5 এর মধ্যে রয়েছে।

গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এবং নিয়াসিনামাইড পণ্যগুলির মধ্যে pH এর পার্থক্য পণ্যগুলিকে কম কার্যকর করতে পারে যখন একসাথে ব্যবহার করা হয়।

কিভাবে আপনার নিবন্ধ প্রকাশ পেতে

আপনি যদি গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের পরে সরাসরি নিয়াসিনামাইড প্রয়োগ করেন তবে এটি আপনার ত্বকের পিএইচ বাড়াতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, এটা দেখানো হয়েছে যে AHAs (অর্থাৎ, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড) উচ্চ পিএইচ-এ শোষণ করে না।

সর্বাধিক কার্যকারিতার জন্য, আপনি একই সময়ে The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution এবং niacinamide ব্যবহার করবেন না।

কীভাবে সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনার এবং নিয়াসিনামাইড একসাথে ব্যবহার করবেন

তাহলে কীভাবে আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে দ্য অর্ডিনারি গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এবং নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করা উচিত? আপনি প্রথমে The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution প্রয়োগ করতে পারেন, প্রায় 30 মিনিট অপেক্ষা করুন আপনার ত্বকের পিএইচ স্বাভাবিক করার জন্য এবং তারপরে আপনার নিয়াসিনামাইড পণ্যটি প্রয়োগ করুন।

আপনার চিকিত্সার মধ্যে 30 মিনিট অপেক্ষা করার সময় না থাকলে, আপনি করতে পারেন সকালে নিয়াসিনামাইড এবং সন্ধ্যায় দ্য অর্ডিনারি গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন ব্যবহার করুন বা বিভিন্ন দিনে পণ্য ব্যবহার করুন সপ্তাহের.

গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের উপকারিতা

আপনার ত্বকের যত্নের পদ্ধতিতে একটি গ্লাইকোলিক অ্যাসিড পণ্য অন্তর্ভুক্ত করার অনেক কারণ রয়েছে। গ্লাইকোলিক অ্যাসিড দেখানো হয়েছে কোলাজেন উত্পাদন উন্নত ত্বকে

কোলাজেন আপনার ত্বককে তার শক্তি এবং গঠন দেয়। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোলাজেন উত্পাদন ধীর হয়ে যায়, এটি টপিকাল গ্লাইকোলিক অ্যাসিড দিয়ে উদ্দীপিত হতে পারে।

গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ত্বকের কোষের টার্নওভার রেট বাড়িয়ে হাইপারপিগমেন্টেশন, গাঢ় দাগ, বয়সের দাগ এবং সানস্পট ম্লান করতেও সাহায্য করে।

ফলস্বরূপ আপনার ত্বক আরও দ্রুত নতুন কোষ তৈরি করে, এবং পুরানো, গাঢ় ত্বকের কোষগুলি বন্ধ হয়ে যায়। এটাও সাহায্য করে ব্রণ বা মেচতার দাগ প্রদাহ পরবর্তী হাইপারপিগমেন্টেশন দ্বারা সৃষ্ট।

গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের সমস্ত AHA এর মধ্যে ক্ষুদ্রতম অণুর আকার রয়েছে, যা এটিকে আরও ভাল ফলাফলের জন্য ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে দেয়। দুর্ভাগ্যবশত, এটি যাদের সংবেদনশীল ত্বক আছে তাদের জ্বালাতন করতে পারে।

সম্পর্কিত পোস্ট: সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড কীভাবে ব্যবহার করবেন

সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন

মার্বেল পটভূমিতে সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন সাধারণ এ কিনুন ULTA এ কিনুন সেফোরায় কিনুন

সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন 7% গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, একটি আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA) রয়েছে। টোনার ত্বকের টেক্সচারকে পরিমার্জিত করতে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করার সময় অসম ত্বকের টোন উন্নত করতে সাহায্য করে।

এটি আপনার ত্বকের পৃষ্ঠের মৃত ত্বকের কোষগুলির মধ্যে আঠা দ্রবীভূত করার মাধ্যমে কাজ করে যাতে নীচের নতুন, সতেজ স্তরগুলি প্রকাশ করে।

টোনারটিতে তাসমানিয়ান পেপারবেরিও রয়েছে, যা ত্বকের জ্বালা প্রশমিত করতে সাহায্য করে যা প্রায়শই গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের মতো AHA এর সাথে আসে।

এই গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনারটি অ্যাসপার্টিক অ্যাসিড, অ্যালানাইন, গ্লাইসিন, সেরিন, ভ্যালাইন, আইসোলিউসিন, প্রোলিন, থ্রোনাইন, হিস্টিডিন এবং আরজিনিনের মতো ময়শ্চারাইজিং অ্যামিনো অ্যাসিড দিয়ে লোড করা হয়।

এগুলি হল কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের মতো গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিনের বিল্ডিং ব্লক, যা আমাদের ত্বককে দৃঢ় এবং তারুণ্য দেখায়।

এই অ্যাসিড টোনারে প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং ফ্যাক্টর (প্রাকৃতিকভাবে ঘটে যাওয়া হিউমেক্ট্যান্টস) যেমন পিসিএ (পাইরোলিডোন কার্বক্সিলিক অ্যাসিড), সোডিয়াম পিসিএ এবং ইউরিয়া রয়েছে, যা ত্বককে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।

রাইজিং সান সাইন ক্যালকুলেটর

প্যানাক্স জিনসেং রুট এক্সট্র্যাক্ট একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতি এবং অন্যান্য পরিবেশগত চাপ থেকে রক্ষা করে।

দ্রষ্টব্য: এই AHA টোনার এবং অন্যান্য শক্তিশালী সক্রিয় ব্যবহার করার সময় retinoids , এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি 30 বা তার বেশি SPF সহ একটি ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন কারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের মতো AHA আপনার ত্বককে সূর্যের UV রশ্মির প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।

আমার দেখুন সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন পর্যালোচনা এই পণ্যের সাথে আমার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানার জন্য।

সম্পর্কিত পোস্ট: পিক্সি গ্লো টনিক বনাম সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনার

গ্লাইকোলিক অ্যাসিড বিকল্প

সাধারণ ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড বনাম ল্যাকটিক অ্যাসিড: সাধারণ ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড 10% + HA এবং সাধারণ ল্যাকটিক অ্যাসিড 10% + HA।

আপনি যদি গ্লাইকোলিক অ্যাসিড পণ্য সহ্য করতে না পারেন তবে অন্যান্য আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিডগুলি বিবেচনা করুন ল্যাকটিক অ্যাসিড বা ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড .

এই AHA গুলির একটি বড় অণুর আকার রয়েছে। যদিও তারা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের পাশাপাশি প্রবেশ করতে পারে না, তারা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের চেয়ে ত্বকে বেশি কোমল এবং সংবেদনশীল এবং শুষ্ক ত্বকের ধরনগুলিতে আবেদন করতে পারে।

চেষ্টা করুন:

    সাধারণ ল্যাকটিক অ্যাসিড 10% + HA, সাধারণ ল্যাকটিক অ্যাসিড 5% + HA সাধারণ ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড 10% + HA
সাধারণ স্যালিসিলিক অ্যাসিড 2% সমাধান এবং সাধারণ স্যালিসিলিক অ্যাসিড 2% অ্যানহাইড্রাস সলিউশন।

আপনার যদি ব্রণ-প্রবণ বা তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে আরেকটি বিকল্প হল স্যালিসিলিক অ্যাসিডের মতো বিটা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড (বিএইচএ)। স্যালিসিলিক অ্যাসিড তেল-দ্রবণীয়, তাই এটি আটকে থাকা ছিদ্রগুলিতে প্রবেশ করতে পারে এবং সিবাম (তেল) অপসারণ করতে পারে।

এটি ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস এবং ব্রণযুক্ত লোকদের জন্য উপকারী। এটি হওয়ার আগে নতুন ব্রেকআউট প্রতিরোধ করে ব্রণের পুনরাবৃত্তি কমাতে পারে।

চেষ্টা করুন :

    সাধারণ স্যালিসিলিক অ্যাসিড 2% সমাধান(জল ভিত্তিক) সাধারণ স্যালিসিলিক অ্যাসিড 2% অ্যানহাইড্রাস সলিউশন(স্কোয়ালেন-ভিত্তিক)
সাধারণ অ্যাজেলেইক অ্যাসিড সাসপেনশন 10%

অ্যাজেলাইক অ্যাসিড মৃদু এক্সফোলিয়েশনের জন্য আরেকটি বিকল্প। এর আরও আছে বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য যেগুলো ব্রণ এবং রোসেসিয়ার জন্য সহায়ক।

এটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং পোস্ট-ইনফ্ল্যামেটরি হাইপারপিগমেন্টেশনের ফলে ব্রণের দাগের সাথে সাহায্য করতে পারে।

চেষ্টা করুন : সাধারণ অ্যাজেলেইক অ্যাসিড সাসপেনশন 10%

সম্পর্কিত পোস্ট: সেরা Azelaic অ্যাসিড পণ্য

নিয়াসিনামাইডের উপকারিতা

আপনি একটি নির্বাচন কিনা দ্য অর্ডিনারি থেকে নিয়াসিনামাইড পণ্য বা অন্য ব্র্যান্ড, নিয়াসিনামাইড ত্বকের জন্য বেশ কিছু সুবিধা প্রদান করে।

নিয়াসিনামাইড, ভিটামিন বি -3 এর একটি রূপ, এটি একটি বহু-উপকারি ত্বকের যত্নের উপাদান হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ এটির অনেকগুলি অ্যান্টি-বার্ধক্য এবং ত্বক-পূরনকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

নিয়াসিনামাইড আপনার ত্বককে অফার করতে পারে এমন কিছু সুবিধা এখানে রয়েছে:

  • কোলাজেন উত্পাদন এবং প্রোটিন বাড়ায় যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং বাউন্সিনেস উন্নত করে। কোলাজেন আমাদের ত্বককে দৃঢ় রাখে এবং আমাদের ত্বককে আরও স্থিতিস্থাপক করতে সাহায্য করে এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে সূক্ষ্ম রেখা এবং বলি হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
  • মেলানিন উৎপাদনে বাধা দেয়। প্রাকৃতিকভাবে ঘটে যাওয়া মেলানিন আপনার বয়সের সাথে সাথে কালো দাগ এবং বিবর্ণ হতে পারে। (যাদের গাঢ় ত্বকের টোন বা বার্ধক্যজনিত ত্বক তাদের জন্য হাইপারপিগমেন্টেশন একটি সমস্যা হতে পারে।)
  • একটি শক্তিশালী প্রদাহ বিরোধী এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করে, যা ব্রণ এবং রোসেসিয়ার মতো ত্বকের অবস্থার চিকিৎসায় সহায়ক করে তোলে।
  • তেল উৎপাদনের ভারসাম্য বজায় রেখে এবং ছিদ্রের চেহারা কমাতে সাহায্য করে ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কাজ করে।
  • এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা করতে পারে অক্সিডেটিভ চাপ কমাতে এটি ঘটে যখন ত্বক অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে আসে।
  • সিরামাইড উৎপাদন বাড়ায় উন্নত হাইড্রেশন এবং আর্দ্রতার জন্য। এটি আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং ফ্যাক্টর এবং ত্বকের বাধা ফাংশনকেও উন্নত করতে পারে। সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে , এটি একটি শক্তিশালী বিরোধী বার্ধক্য সক্রিয় করে তোলে.

সাধারণ নিয়াসিনামাইড 10% + জিঙ্ক 1%

মার্বেল পটভূমিতে সাধারণ নিয়াসিনামাইড 10% + জিঙ্ক 1% সাধারণ এ কিনুন ULTA এ কিনুন সেফোরায় কিনুন

সাধারণ নিয়াসিনামাইড 10% + জিঙ্ক 1% একটি নিয়াসিনামাইড সিরাম যা ত্বকের ব্রেকআউট, দাগ এবং ভিড় কমাতে সাহায্য করে, এটি তাদের জন্য একটি চমৎকার পছন্দ করে তোলে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বক .

পাইরোলিডোন কার্বক্সিলিক অ্যাসিড (পিসিএ) এর দস্তা লবণ সেবাম (তেল) কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

ভক্তরা এই সিরাম পছন্দ করেন কারণ এটি বহুমুখী। বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার চেহারা কমাতে এবং ত্বকের গঠন এবং টোন উন্নত করার ক্ষমতার কারণে এটি একটি অ্যান্টি-এজিং পণ্য হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এটি ত্বককে হাইড্রেট করতে বা দাগ এবং ব্রণের চিকিত্সার জন্য ময়েশ্চারাইজার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

সম্পর্কিত পোস্ট: সাধারণ পিলিং সলিউশনের পরে কী ব্যবহার করবেন

নিয়াসিনামাইডের সাথে সাধারণ গ্লাইকোলিক অ্যাসিড টোনার ব্যবহার করার বিষয়ে চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা

অর্ডিনারি গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন এবং নিয়াসিনামাইড যে কোনও অ্যান্টি-এজিং এবং উজ্জ্বল ত্বকের যত্নের রুটিনের জন্য দুর্দান্ত সক্রিয়।

অর্ডিনারি গ্লাইকোলিক অ্যাসিড 7% টোনিং সলিউশন হল একটি কম-পিএইচ এক্সফোলিয়েটিং টোনার যা বেশিরভাগ ত্বকের জন্য আদর্শ, বিশেষ করে যাদের তৈলাক্ত, ব্রণ-প্রবণ ত্বকের ধরন রয়েছে তাদের জন্য, কারণ এটি ব্রেকআউট এবং ব্রণের চেহারা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

নিয়াসিনামাইড আপনি যদি উজ্জ্বলতা এবং তেল নিয়ন্ত্রণ ছাড়াও অ্যান্টি-এজিং সুবিধা চান তবে আপনার ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এমন অ্যাসিডিক পণ্য ব্যবহার করতে চান না তবে এটি ব্যবহার করার জন্য একটি দুর্দান্ত উপাদান।

একটি নিয়াসিনামাইড পণ্য প্রয়োগ করার আগে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড পণ্যের নিম্ন পিএইচ সময়কে নিরপেক্ষ করার অনুমতি দেওয়ার জন্য উভয়ের মধ্যে 30 মিনিট অপেক্ষা করতে ভুলবেন না।

অন্যথায়, এগুলি সপ্তাহের বিভিন্ন দিনে বা বিকল্প সকাল এবং সন্ধ্যায় ব্যবহার করুন।

আপনার ত্বকের ধরণের উপর ভিত্তি করে একটি সাধারণ স্কিনকেয়ার রুটিনের জন্য, চেক আউট করতে ভুলবেন না দ্য অর্ডিনারি দিয়ে কীভাবে স্কিনকেয়ার রুটিন তৈরি করা যায় তার উপর এই পোস্ট .

পড়ার জন্য ধন্যবাদ!

পরবর্তী পড়ুন: সাধারণ ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড বনাম ল্যাকটিক অ্যাসিড

আনা উইন্টান

আনা উইন্টান হলেন বিউটিলাইটআপের প্রতিষ্ঠাতা, লেখক এবং ফটোগ্রাফার।

আমি কিভাবে স্থানীয় রাজনীতিতে জড়িত হতে পারি?

ক্যালোরিয়া ক্যালকুলেটর

আকর্ষণীয় নিবন্ধ