স্কেটবোর্ডিং চ্যালেঞ্জিং ক্রিয়াকলাপ হতে পারে এটি আপনার প্রথমবার বা আপনার শততম হোক। আপনি যদি স্কেটপার্কে আঘাত করতে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী হন বা শুরু করার চেষ্টা করছেন স্কেটবোর্ড কৌশল পার্কিংয়ে অনেকগুলি প্রাথমিক তথ্য রয়েছে যা প্রতিটি স্কেটবোর্ডারের জানা উচিত।
আমাদের সর্বাধিক জনপ্রিয়সেরা থেকে শিখুন
100 টিরও বেশি ক্লাসের সাহায্যে আপনি নতুন দক্ষতা অর্জন করতে এবং আপনার সম্ভাব্যতা আনলক করতে পারেন। গর্ডন রামসেরান্না I অ্যানি লাইবোভিত্জফটোগ্রাফি হারুন সরকিনচিত্রনাট্য আন্না উইনটোরসৃজনশীলতা এবং নেতৃত্ব deadmau5বৈদ্যুতিন সংগীত প্রযোজনা ববি ব্রাউনমেকআপ হ্যান্স জিমারফিল্ম স্কোরিং oring নীল গাইমনগল্প বলার আর্ট ড্যানিয়েল নেগ্রিয়ানুপোকার অ্যারন ফ্রাঙ্কলিনটেক্সাস স্টাইল বিবিকিউ মিস্টি কোপল্যান্ডটেকনিক্যাল ব্যালে টমাস কেলাররান্নার কৌশলগুলি আমি: শাকসবজি, পাস্তা এবং ডিমএবার শুরু করা যাকবিভাগে ঝাঁপ দাও
- স্কেটবোর্ডে আপনার কী সরঞ্জাম প্রয়োজন?
- কীভাবে একটি স্কেটবোর্ড চালাবেন
- স্কেটবোর্ডিং সম্পর্কে আরও জানতে চান?
- টনি হক এর মাস্টারক্লাস সম্পর্কে আরও জানুন
স্কেটবোর্ডে আপনার কী সরঞ্জাম প্রয়োজন?
প্রতি স্কেটারের ধারণা ছিল যে প্রতিরক্ষামূলক গিয়ারগুলি খোঁড়া দেখাচ্ছে। তবে আপনার শরীরকে সুরক্ষিত রাখাই একমাত্র উপায় এটি নিশ্চিত করার একমাত্র উপায় যে আপনি কোনও বড় শারীরিক ক্ষতি ছাড়াই স্কেটবোর্ড এবং উন্নত স্কেটবোর্ডিং কৌশল করতে পারেন। একটি নিরাপদ স্কেটবোর্ডিং অভিজ্ঞতার জন্য, অনলাইনে তাকান বা পেতে স্থানীয় স্কেট শপের দিকে যান নিম্নলিখিত গিয়ার এবং সরঞ্জাম :
কিভাবে একটি বৈজ্ঞানিক অনুমান একটি বৈজ্ঞানিক তত্ত্ব থেকে ভিন্ন?
- হেলমেট : আপনার সর্বদা একটি মাল্টি-স্পোর্ট বা স্কেটবোর্ডিং হেলমেটটি পরা উচিত যা আপনার মাথার ছোঁয়াটেভাবে ফিট করে (ইনস্টলযোগ্য প্যাডগুলির সাথে একটি সন্ধান করুন head আপনার মাথা ঝাঁকুনির সময় এটি চলবে না)। একটি হেলমেট আপনার কপালে নীচে বসতে হবে এবং পাশের স্ট্র্যাপগুলি প্রতিটি কানের চারপাশে একটি ভি আকার তৈরি করবে এবং সেই সাথে একটি বুকল থাকবে যা আপনার চিবুকের নীচে শক্তভাবে দৃtens় করবে। আপনি যদি চাবুক এবং আপনার চিবুকের মধ্যে দুটি আঙুলের বেশি ফিট করতে পারেন তবে এটি যথেষ্ট শক্ত নয়। এছাড়াও, নিশ্চিত হোন যে আপনার হেলমেটটি বহু-ব্যবহারযোগ্য এবং একাধিক হিট নিতে সক্ষম।
- কব্জি রক্ষিবাহিনী : কব্জি প্রহরীরা যখন আপনি কোনও কৌশলতে পড়ে যান বা জামিন করেন তখন কব্জিটি আপনার মোচড় বা ভাঙার সম্ভাবনা হ্রাস করে। সবাই এগুলি পরেন না, তবে আপনি বুদ্ধিমান হন যদি আপনি শুরু করে থাকেন এবং কীভাবে সঠিকভাবে পড়তে হয় তা শিখেন নি বা আপনি যদি হাঁটুর চেয়েও বেশি হাত আপনার হাতে অবতরণ করেন।
- হাঁটু এবং কনুই প্যাড : আপনি যখন পড়ে যান এবং আপনি পড়ে যাবেন — প্যাডগুলি কাটা, স্ক্র্যাপ, ক্ষত এবং পোড়াগুলির তীব্রতা প্রতিরোধ বা হ্রাস করে। অতিরিক্তভাবে, হাঁটু প্যাডগুলি এ ব্যবহার করা যেতে পারে হাঁটু স্লাইড একটি উল্লম্ব উত্তরণে নিরাপদে স্লাইডে চলাচল করুন। আপনার কাছে পর্যাপ্ত প্যাডিং এবং অপব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা একটি বাহ্যিক প্লাস্টিক ক্যাপ রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
- স্কেট জুতো : আপনার ব্যক্তিগত নান্দনিক যাই হোক না কেন, একটি ভাল স্কেটের জুতো পায়ের আঙ্গুলগুলি বন্ধ করে দিয়েছে এবং সমতল, ঘন, টেকসই, স্লিপ-প্রতিরোধী রাবার সোলগুলি যা গ্রিপ টেপটি ধরে রাখে এবং ধাক্কাগুলি আপনার পা পর্যন্ত যাত্রা থেকে বাধা দেয়। প্যাডেড জিহ্বা এবং ঘন মিডসোলগুলি আপনার গোড়ালিগুলিকে স্পিনিং বোর্ড এবং বাধা থেকে রক্ষা করার জন্য কী।
কীভাবে একটি স্কেটবোর্ড চালাবেন
যে কোনও দক্ষতার মতো, স্কেটবোর্ড শিখতে সময়, অনুশীলন এবং প্রচুর ধৈর্য লাগে। প্রতিটি স্কেটবোর্ডারের নতুন কৌশল চেষ্টা করার আগে বা অভিজ্ঞ স্কেটার সাথে চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করার আগে বেসিকগুলি শিখতে হবে। আপনি যদি স্কেটপার্কে আঘাত করতে চান বা কিছু স্ট্রিট স্কেটিং চেষ্টা করতে চান তবে নীচের টিপসগুলি দেখুন:
একটি সংবাদ গল্পের শুরুর অনুচ্ছেদ
- একটি অবস্থান নির্বাচন করা । সেখানে স্কেটবোর্ডিংয়ের জন্য দুটি পদক্ষেপ: নিয়মিত এবং বোকা । নিয়মিত অর্থ হ'ল আপনি আপনার বাম পায়ের সাহায্যে স্কেটিং এবং আপনার বোর্ডটিকে আপনার ডান পা দিয়ে ঠেলাবেন। বোকা মানে হ'ল আপনি আপনার ডান পা এগিয়ে স্কেটিং এবং আপনার বাম পা দিয়ে ধাক্কা। আপনার পক্ষে কোন অবস্থানটি সঠিক তা নির্ধারণ করার জন্য, সোজা হয়ে দাঁড়ান এবং কেউ আপনাকে পিছন থেকে আলতো চাপ দেয়। আপনি যে পাদদেশ দিয়ে নিজেকে কাঁধেন তা আপনার লিড পা।
- পুশ করছে : সামনের ট্রাক বল্টের উপরে আপনার সামনের পা রাখুন। এটি বোর্ডের নাকের দিকে এগিয়ে হওয়া উচিত তবে সামান্য কোণে। বোর্ডের পাশে ধাক্কা দিতে এবং নিজেকে সামনের দিকে চালিত করতে আপনার পিছনের পাটি ব্যবহার করুন। আরও গতি পেতে একাধিকবার চাপ দিন। আপনি যখন আপনার কাঙ্ক্ষিত গতি অর্জন করেছেন, তখন আপনার পিছনের পাটি লেজের উপরে রাখুন যাতে এটি ডেকের সাথে লম্ব হয়। আপনার পিছনের পাটি বোর্ডে উঠলে আপনার সামনের পাটি আপনার পিছনের পায়ের মতো একই লম্ব অবস্থানে নিয়ে যান।
- ঘুরছে : আপনার পায়ের স্কেটের অবস্থানের সাথে, আপনার হিল বা পায়ের আঙ্গুলের উপর চাপ রেখে যে দিকে আপনি ঘুরতে চান সেদিকে ঝুঁকুন। আপনার ওজনকে কেন্দ্র করে রাখতে ভুলবেন না যাতে বোর্ড যখন ঘুরিয়ে দেয় তখন নিজেকে ভারসাম্য থেকে খুঁজে না পান।
- থামছে : চলার সময়, আপনার পিছনের পাতটি বোর্ডের লেজ থেকে নামিয়ে মাটিতে রাখুন সমান্তরাল পায়ের আঙুলের পাশের বোর্ডে। আপনি পুরো স্টপ না আসা পর্যন্ত আপনার পায়ের উপর চাপ প্রয়োগ করে আপনার পিছনের পাটিকে মাটি বরাবর টেনে আনুন। আপনি আপনার পায়ে যে ওজন রেখেছেন তা নিশ্চিত করে নিন Be যদি আপনার পিছনের পায়ের উপর খুব বেশি ওজন থাকে তবে আপনি থামবেন, তবে আপনার বোর্ডটি চালিয়ে যেতে থাকবে।
স্কেটবোর্ডিং সম্পর্কে আরও জানতে চান?
আপনি কেবল শিখছেন কিনা কিভাবে অলি বা ম্যাডোনাকে মোকাবেলা করার জন্য প্রস্তুত (উল্লম্ব কৌশল, গায়ক নয়), মাস্টারক্লাসের বার্ষিক সদস্যতা আপনাকে স্কেটবোর্ডিং কিংবদন্তি টনি হক, স্ট্রিট স্কেটার রিলে হক এবং অলিম্পিক আশাবাদী লিজি আরমান্তোর একচেটিয়া নির্দেশমূলক ভিডিও সহ আপনার বোর্ডের উপর আস্থা অর্জনে সহায়তা করতে পারে।
