সাধারণ স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি এত জনপ্রিয় কারণ এগুলি একটি অতি সাশ্রয়ী মূল্যে আপনার ত্বকে সক্রিয় উপাদান সরবরাহ করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। তাদের রেটিনয়েড একটি নিখুঁত উদাহরণ: তারা একটি ভারী মূল্য ট্যাগ ছাড়া রেটিনলের সমস্ত অ্যান্টি-এজিং সুবিধা প্রদান করে।
অর্ডিনারি তিনটি রেটিনল ঘনত্ব অফার করে: 0.2%, 0.5%, এবং 1% এবং তিনটি গ্র্যানঅ্যাকটিভ রেটিনয়েড সিরাম (দেখুন এই পোস্ট ছয়টি সাধারণ রেটিনয়েড পণ্যের জন্য আমার গাইডের জন্য)।
0.2% ঘনত্ব থেকে (যা আমি এখানে পর্যালোচনা করা হয়েছে ), আমি 0.5% রেটিনল সিরাম পরীক্ষা করছি এবং এই The Ordinary Retinol 0.5% In Squalane পর্যালোচনাতে আমার অভিজ্ঞতা নিয়ে আলোচনা করব।
এই পোস্টে অ্যাফিলিয়েট লিঙ্ক রয়েছে এবং এই লিঙ্কগুলির মাধ্যমে করা যেকোনো কেনাকাটা আপনার জন্য কোনও অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই আমার জন্য কমিশন পাবে। আমার পড়ুন প্রকাশ অতিরিক্ত তথ্যের জন্য।
সাধারণ রেটিনল 0.5% স্কোয়ালেনে
সাধারণ এ কিনুন ULTA এ কিনুন টার্গেট এ কিনুন সাধারণ রেটিনল 0.5% স্কোয়ালেনে এটি একটি হালকা ওজনের সিরাম যা 0.5% বিশুদ্ধ রেটিনল একটি স্কোয়ালেন বেসে তৈরি করা হয়।
যারা নিম্ন ঘনত্ব থেকে উপরে চলে যাচ্ছে বা যারা সংবেদনশীল নয় এবং উচ্চ রেটিনল ঘনত্ব সহ্য করতে পারে তাদের জন্য এটি আদর্শ মধ্যবর্তী রেটিনল শক্তি।
এই মাঝারি শক্তি রেটিনল সিরাম একটি স্থিতিশীল, জল-মুক্ত সূত্র যা বার্ধক্যের লক্ষণগুলি কমাতে, ত্বকের টোন এবং গঠন উন্নত করতে এবং বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
এই রেটিনল সিরামটি একটি স্কোয়ালেন বেসে আসে, যা একটি উপাদান যা আর্দ্রতা লক করতে এবং ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে। এটি শুষ্কতাও অফসেট করতে সাহায্য করে যা রেটিনল ব্যবহারের সাথে আসতে পারে।
স্কোয়ালেন একটি স্যাচুরেটেড হাইড্রোকার্বন যা স্কোয়ালিনের অনুরূপ (এর সাথে একটি এইটা ) যা আমাদের ত্বকে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়।
Squalane নন-কমেডোজেনিক, তাই এটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখবে না এবং ব্রণ বা ব্রেকআউটগুলিকে আরও খারাপ করবে না, এটি সংমিশ্রণ, ব্রণ-প্রবণ এবং তৈলাক্ত ত্বকের ধরনগুলির জন্য উপযুক্ত করে তুলবে।
এটি বিরক্তিকর নয়, তাই সংবেদনশীল ত্বকের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
সমস্ত সাধারণ পণ্যের মতো, সিরামটি নিরামিষ এবং নিষ্ঠুরতা-মুক্ত।
সাধারণ রেটিনল 0.5% স্কোয়ালেন মূল উপাদানে
সিরামে মাত্র আটটি উপাদান থাকে। এখানে মূল সক্রিয় উপাদান রয়েছে:
- 1 সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে 1X
- 2 সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে 2 বার
- 3 সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে 3 বার
- সহনীয় হিসাবে ব্যবহার বাড়ান
- দৃঢ় ত্বকের জন্য কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত করে
- ফাইন লাইন এবং বলিরেখা কমায়
- কালো দাগ ও ব্রণের দাগ দূর করে
- অসম ত্বকের গঠনকে মসৃণ করে
- অসম ত্বকের টোন, বিবর্ণতা এবং হাইপারপিগমেন্টেশন দূর করে
- সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে তেল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
- ব্রণ উন্নত করে
- ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে
সাধারণ রেটিনল 0.5% স্কোয়ালেন পর্যালোচনায়
সাধারণ রেটিনল 0.5% স্কোয়ালেন একটি অ্যাম্বার কাচের বোতলে প্যাকেজ করা হয় এবং এতে একটি ড্রপার প্রয়োগকারী থাকে। পরিষ্কার হালকা হলুদ সিরামের একটি পাতলা তৈলাক্ত সামঞ্জস্য রয়েছে এবং এটি সহজেই আমার ত্বক দ্বারা শোষিত হয়।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আমি রেটিনোয়েডের জন্য নতুন নই এবং এই 0.5% ঘনত্ব দিয়ে শুরু করার আগে সিরামের 0.2% ঘনত্ব পরীক্ষা করছিলাম।
যদিও এটি আমার ত্বকে একটি চকচকে রেখে যায়, এটি ভারী বোধ করে না বা আমার মুখকে তেলের মতো করে তোলে না। একবার শোষিত হলে, আমার ত্বক খুব নরম, মসৃণ এবং ময়শ্চারাইজড অনুভব করে।
আমি প্রতি রাতে সিরাম ব্যবহার করে দুর্দান্ত সাফল্য পেয়েছি। আমি সপ্তাহের অন্যান্য রাতে AHAs (আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড) এর মতো অন্যান্য সক্রিয় ব্যবহার করতে চাই, তাই প্রতি রাতে রেটিনল ব্যবহার করা আমার ত্বকের যত্নের রুটিনের জন্য ভাল কাজ করে।
আমি প্রতি রাতে সিরাম ব্যবহার করার সময় কোনও লক্ষণীয় লালভাব বা জ্বালা অনুভব করিনি, তাই আমি রোমাঞ্চিত যে আমার ত্বক ধারাবাহিকভাবে এই ঘনত্ব সহ্য করে।
পরীক্ষার শেষ সপ্তাহে, আমার ত্বক কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে তা দেখতে আমি রাতের বেলা ব্যবহার বাড়িয়েছি।
পরপর কয়েক রাত পর, আমি লক্ষ্য করেছি যে এটি ধোয়ার পরে আমার ত্বক লাল হয়ে যাবে, এবং আমি আমার ত্বকে কিছুটা আঁটসাঁটতা অনুভব করেছি, তাই আমি রাতের ব্যবহার বন্ধ করে দিয়েছিলাম এবং প্রতি রাতে ফিরে গিয়েছিলাম।
এই রেটিনল সিরাম হল আসল চুক্তি। প্রতি এক সকালে এই সিরাম ব্যবহার করার পর, আমি উন্নত টেক্সচার এবং কোন ব্রেকআউট ছাড়াই ত্বককে মসৃণ করতে জেগে উঠি।
যেহেতু সিরাম ত্বকের কোষের টার্নওভার উন্নত করতে সাহায্য করে, তাই আমার ছিদ্রগুলি ছোট দেখায় এবং আমার ত্বক আরও উজ্জ্বল দেখায়।
আমি মনে করি স্কোয়ালেন বেস অনেক শুষ্কতা অফসেট করতে সাহায্য করেছে যা আমি প্রায়শই রেটিনল সিরামের সাথে অনুভব করি। আমি এই ঘনত্ব ব্যবহার করতে থাকব যতক্ষণ না আমি The Ordinary-এর শক্তিশালী 1% রেটিনল ঘনত্বে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত না হই।
সামগ্রিকভাবে, আমি ফলাফল নিয়ে খুব সন্তুষ্ট, এবং এটি এমন একটি সাশ্রয়ী মূল্যের জন্য একটি নো-ব্রেইনার রেটিনল সিরাম।
সাধারণ রেটিনল 0.5% স্কোয়ালেন ড্রব্যাকস
আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক হয়, তাহলে ফিনিসটি কিছুটা চকচকে হওয়ায় আপনি স্কোয়ালেন বেসের ভক্ত নাও হতে পারেন।
এই 0.5% রেটিনল ঘনত্ব সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিরক্তিকর হতে পারে।
কিভাবে স্কোয়ালেনে সাধারণ রেটিনল 0.5% ব্যবহার করবেন
Squalane-এর অর্ডিনারি রেটিনল 0.5% আপনার সন্ধ্যায় ত্বকের যত্নের রুটিনে দিনে একবারের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।
আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনের চিকিত্সার ধাপে আপনার মুখ এবং ঘাড়ে (যদি আপনার ঘাড় রেটিনল সহ্য করতে পারে) স্কোয়ালেনে থাকা দ্য অর্ডিনারি রেটিনল 0.5% এর কয়েক ফোঁটা প্রয়োগ করুন।
ক্লিনজিং এবং জল-ভিত্তিক সিরামের পরে এটি প্রয়োগ করুন তবে আপনার ময়েশ্চারাইজার এবং যে কোনও তেল, সাসপেনশন বা ক্রিম প্রয়োগ করার আগে। (স্কোয়ালেন ময়েশ্চারাইজারের অধীনে ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট হালকা।)
আপনার ত্বকের ধরন এবং সহনশীলতার উপর নির্ভর করে, আপনি প্রথমে একটি রেটিনল পণ্য শুরু করার সময় স্ট্যান্ডার্ড রেটিনল অ্যাপ্লিকেশন প্রোটোকল অনুসরণ করতে পারেন:
দয়া করে মনে রাখবেন যে রেটিনল শুষ্কতা, লালভাব, জ্বালা এবং ত্বকের খোসা ছাড়তে পারে। আপনার মুখের সংবেদনশীল এলাকায় যেমন আপনার মুখ এবং চোখের চারপাশে ব্যবহার এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ।
দ্য অর্ডিনারি সুপারিশ করে যে রেটিনলের কম ঘনত্ব দিয়ে শুরু করুন, স্কোয়ালেনে দ্য অর্ডিনারি রেটিনল 0.2%, এবং ধীরে ধীরে এই 0.5% ঘনত্ব পর্যন্ত কাজ করুন।
আপনি যদি এই সিরাম ব্যবহার করে ত্বকের জ্বালা লক্ষ্য করেন তবে আপনি আপনার ময়েশ্চারাইজারটিকে বাফার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার ময়েশ্চারাইজারের পরে এই সিরামটি প্রয়োগ করতে পারেন।
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে, দ্য অর্ডিনারি তাদের গ্র্যানঅ্যাকটিভ রেটিনয়েড 2% ইমালশনের মতো নতুন রেটিনয়েড প্রযুক্তি ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়, যা রেটিনলের সাথে আসা বেশিরভাগ জ্বালা এড়ায়।
একবার আপনি এই সিরামটি খুললে, সেরা ফলাফলের জন্য, আপনার এটি ফ্রিজে রাখা উচিত এবং তিন মাসের মধ্যে এটি ব্যবহার করা উচিত।
এই সিরাম এবং যেকোনো নতুন স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের সাথে নিশ্চিত হয়ে নিন প্যাচ পরীক্ষা একটি প্রতিকূল প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া এড়াতে প্রথমবার এটি ব্যবহার করার আগে আপনার ত্বক।
দ্য অর্ডিনারি নোট করে যে আপনি যদি প্রতিক্রিয়া/জ্বালা অনুভব করেন, ধুয়ে ফেলুন, পণ্যটি ব্যবহার করা বন্ধ করুন এবং আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। শুধুমাত্র অবিচ্ছিন্ন ত্বকে ব্যবহার করুন।
দ্রষ্টব্য: রেটিনল সহ রেটিনোয়েডগুলি আপনার ত্বককে সূর্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে, তাই এই সিরামটি শুধুমাত্র সন্ধ্যায় প্রয়োগ করতে ভুলবেন না এবং এই সিরামটি ব্যবহার করার সময় 30 বা তার বেশি এসপিএফ সহ একটি ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন (এবং অন্য প্রতিটি দিন, খুব!)
আরও ব্যবহারের বিবরণ এবং নমুনা রেটিনল রুটিনের জন্য, দয়া করে আমার পোস্টটি দেখুন: সাধারণ রেটিনল কীভাবে ব্যবহার করবেন .
সাধারণ রেটিনল 0.5% স্কোয়ালেন দ্বন্দ্বে
অন্যান্য শক্তিশালী অ্যাসিড (এএইচএ এর মতো এক্সফোলিয়েটিং অ্যাসিড, যেমন, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড, বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড), বিশুদ্ধ/ইথিলেটেড ভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড), কপার পেপটাইড এবং অন্যান্য শক্তিশালী অ্যাসিডের মতো স্কোয়ালেনে রেটিনল 0.5% ব্যবহার করা এড়িয়ে চলা উচিত। retinoids.
আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে সরাসরি অ্যাসিড, বিশুদ্ধ/ইথিলেটেড ভিটামিন সি এবং অন্যান্য রেটিনয়েড ব্যবহার করতে চান, তাহলে রাতে রেটিনল প্রয়োগ করার পর থেকে বিভিন্ন দিনে বা সকালে ব্যবহার করুন।
দ্য অর্ডিনারি নোট করে যে আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে রেটিনয়েডযুক্ত স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন গ্রানাকটিভ রেটিনয়েড বা রেটিনল যুক্ত সূত্র।
স্কোয়ালেনে সাধারণ রেটিনলের 0.5% বিকল্প
স্কোয়ালেনে সাধারণ রেটিনল 0.2% রেটিনল
আপনি যদি দেখেন যে স্কোয়ালেনের 0.5% অর্ডিনারি রেটিনল আপনার ত্বকের জন্য খুব শক্তিশালী, আপনি সর্বদা একটি ধাপ নামিয়ে চেষ্টা করতে পারেন স্কোয়ালেনে সাধারণ রেটিনল 0.2% রেটিনল .
সিরামে 0.5% সূত্রের মতো একই উপাদান রয়েছে তবে রেটিনলের কম ঘনত্ব রয়েছে। এটি দ্য অর্ডিনারি দ্বারা দেওয়া রেটিনলের সর্বনিম্ন ঘনত্ব।
স্কোয়ালেনে সাধারণ রেটিনল 1% রেটিনল
অবশ্যই, যদি আপনার ত্বক একটি শক্তিশালী রেটিনল পণ্যের জন্য প্রস্তুত হয়, স্কোয়ালেনে সাধারণ 1% রেটিনল একই উপাদান রয়েছে 0.5% ঘনত্ব হিসাবে কিন্তু রেটিনলের দ্বিগুণ পরিমাণ রয়েছে।
এই উচ্চ রেটিনল শতাংশ আপনার ত্বকের জ্বালা অনুভব করার সম্ভাবনা বাড়ায়, যদিও, তাই আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে এটি চালু করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন।
আমার এই উচ্চ ঘনত্ব পরীক্ষা করার পরে আমার চিন্তা এবং ফলাফল পড়ুন Squalane পর্যালোচনা পোস্টে সাধারণ Retinol 1% .
সাধারণ গ্রানাকটিভ রেটিনয়েড 2% ইমালসন
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে বা আপনি রেটিনলের সাথে যে জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি নিতে চান না, আপনি চেষ্টা করতে পারেন দ্য অর্ডিনারি'স গ্রানাকটিভ রেটিনয়েড 2% ইমালসন (অর্ডিনারি থেকে আমার প্রিয় রেটিনয়েড)।
Granactive Retinoids হল একটি নতুন প্রযুক্তি যা ত্বকের পুনরুত্থান এবং রেটিনলের অন্যান্য সুবিধা প্রদান করার সময় জ্বালা এড়াতে সাহায্য করে।
Hydroxypinacolone Retinoate (HPR) নামেও পরিচিত, গ্রানাটিভ রেটিনয়েড প্রযুক্তি আপনার ত্বকের কোষে রেটিনয়েড রিসেপ্টরকে সক্রিয় করে কাজ করে যা সাধারণত রেটিনলের সাথে আসে এমন জ্বালা সৃষ্টি না করে।
অর্ডিনারি গ্র্যানঅ্যাকটিভ রেটিনয়েড 2% ইমালসন 0.2% এইচপিআর (অন্য 1.8% যা এটিকে 2% কমপ্লেক্স করে দ্রাবক), প্লাস রেটিনল (একটি অপ্রকাশিত শতাংশে) রয়েছে।
অর্ডিনারি গ্র্যানঅ্যাক্টিভ রেটিনয়েড 2% ইমালসন একটি মৃদু কিন্তু কার্যকর উপায়ে সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা, অসম ত্বকের টেক্সচার এবং টোন এবং কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের ক্ষতিকে লক্ষ্য করে। সর্বদা হিসাবে, ধীরে শুরু করুন এবং সহনীয় হিসাবে ব্যবহার বাড়ান।
সাধারণ এছাড়াও একটি প্রস্তাব স্কোয়ালেনে গ্রানাটিভ রেটিনয়েড 2% এবং একটি শক্তিশালী স্কোয়ালেনে গ্রানাকটিভ রেটিনয়েড 5% (দেখা আমার সম্পূর্ণ পর্যালোচনা এখানে )
এই ফর্মুলাগুলি গ্রানাঅ্যাকটিভ রেটিনয়েড প্রযুক্তির সাহায্যে একটি ময়শ্চারাইজিং স্কোয়ালেন বেসে তৈরি করা হয়, যা এগুলিকে ডিহাইড্রেটেড এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য আদর্শ করে তোলে। এই দুটি সিরামে 2% ইমালশনের মতো রেটিনল থাকে না।
সাধারণ রেটিনল বনাম গ্রানাকটিভ রেটিনয়েড
যেহেতু রেটিনল এবং গ্রানাকটিভ রেটিনয়েড দুটি ভিন্ন প্রযুক্তি, তাই তাদের সরাসরি তুলনা করা যায় না।
Granactive Retinoid এর মতো নতুন প্রযুক্তিগুলি রেটিনলের সাথে আসা সাধারণ জ্বালা ছাড়াই রেটিনলের প্রভাবকে অনুকরণ করে, তাই তারা সংবেদনশীল ত্বকের ধরণের জন্য একটি চমৎকার পছন্দ।
নিউট্রোজেনা র্যাপিড রিঙ্কেল মেরামত রেটিনল প্রো+ .5% পাওয়ার সিরাম
নিউট্রোজেনা র্যাপিড রিঙ্কেল মেরামত রেটিনল প্রো+ .5% পাওয়ার সিরাম দ্য অর্ডিনারির মতোই নিউট্রোজেনার সর্বোচ্চ রেটিনলের 0.5% ঘনত্ব দিয়ে তৈরি করা হয়।
সিরামে ত্বককে প্রশমিত করতে এবং প্রদাহ বন্ধ করতে ক্যামোমাইল থেকে প্রাপ্ত বিসাবোলল রয়েছে।
এই সিরামটি হালকা ওজনের এবং আমার ত্বকে Squalane-এর The Ordinary Retinol 5% এর মতোই মনে হয়। আমি খুব সামান্য থেকে কোন জ্বালা অনুভব করি।
দয়া করে মনে রাখবেন যে এটি একটি ওষুধের দোকান রেটিনল সিরাম হলেও, এটি সাধারণের চেয়ে অনেক বেশি ব্যয়বহুল।
দয়া করে মনে রাখবেন এই সিরামে সুগন্ধ যোগ করা হয়েছে।
COSRX রেটিনল 0.5% তেল
COSRX রেটিনল 0.5% তেল এটি একটি কে-বিউটি রেটিনল সিরাম যা 0.5% স্থিতিশীল, বিশুদ্ধ রেটিনল সহ বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি যেমন স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা হ্রাস, বলিরেখা, এবং অসম ত্বকের স্বর মোকাবেলা করে। এটি পরিষ্কার ত্বকের জন্য ব্রণ এবং ব্রেকআউটগুলিকেও লক্ষ্য করে।
দ্য অর্ডিনারির মতো, COSRX এই সিরামটি তৈরি করেছে a squalane বেস যা ত্বককে পুষ্ট করে, রেটিনলের কিছু শুকানোর প্রভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
সিরামে টোকোফেরল এবং টোকোট্রিয়েনল (সুপার ভিটামিন ই) রয়েছে, যা উভয়ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা ত্বককে পরিবেশগত আক্রমণকারীদের থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
এই কোরিয়ান রেটিনল তেলটি মধ্যবর্তী স্তরের রেটিনল ব্যবহারকারীদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা স্কোয়ালেন দিয়ে ময়শ্চারাইজ করার সময় ত্বকের উজ্জ্বলতা, সূক্ষ্ম রেখা, ক্রিজ এবং বলিরেখা উন্নত করতে চান।
Retinol এর উপকারিতা
Retinol হল ভিটামিন A এর একটি ডেরিভেটিভ যা কোষের টার্নওভার বৃদ্ধি করে এবং কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, বার্ধক্যের একাধিক দৃশ্যমান লক্ষণ কমাতে সাহায্য করে।
আপনার ত্বকে রেটিনল প্রয়োগ করার পরে, এটি সক্রিয় হতে দুটি রূপান্তর প্রয়োজন। এটি প্রথমে রেটিনালডিহাইডে (রেটিনাল) রূপান্তরিত হয় এবং তারপরে রেটিনোইক অ্যাসিডে রূপান্তরিত হয়, রেটিনলের সক্রিয় রূপ।
Retinol -> Retinaldehyde -> Retinoic Acid
Retinoic অ্যাসিড হল ভিটামিন A এর রূপ যা আসলে জিনের অভিব্যক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে, যার কারণে এটির অনেকগুলি অ্যান্টি-এজিং সুবিধা রয়েছে। ট্রেটিনোইন নামেও পরিচিত, ব্রণ এবং বলিরেখার জন্য প্রেসক্রিপশন-শুধু চিকিত্সার সক্রিয় উপাদান হল রেটিনোইক অ্যাসিড।
Retinol ত্বকের জন্য অনেক সুবিধা দেয়:
রেটিনলের অসুবিধা
অবশ্যই, রেটিনলের প্রধান ত্রুটিগুলি নিয়ে আলোচনা না করে আমরা রেটিনল আমাদের ত্বকের জন্য যে সমস্ত বিস্ময়কর জিনিসগুলি করে সেগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারি না।
আপনি যদি এই পোস্টটি পড়ে থাকেন তবে আপনি জানতে পারবেন যে আমি কী বলতে চাই: রেটিনল আপনার ত্বককে জ্বালাতন করে এবং লালভাব, শুষ্কতা, খোসা ছাড়ানো এবং/অথবা ফ্ল্যাকিং সৃষ্টি করতে পারে।
একটি বৈজ্ঞানিক আইন এবং একটি বৈজ্ঞানিক তত্ত্বের মধ্যে পার্থক্য কি?
আপনার রুটিনে ধীরে ধীরে রেটিনল প্রবর্তন করা এবং এর প্রতি আপনার সহনশীলতা তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ। উপলব্ধ সর্বনিম্ন ঘনত্ব ব্যবহার করে শুরু করুন এবং সহনীয় হিসাবে ব্যবহার বাড়ান। যেহেতু প্রতিটি রেটিনল ফর্মুলেশন আলাদা, তাই আপনার ত্বকের ধরন এবং আপনার ত্বকের প্রয়োজনের জন্য সঠিক ঘনত্বের জন্য কাজ করে এমন সূত্র খুঁজে বের করা অপরিহার্য।
আপনি যদি একটি রেটিনল পণ্য চেষ্টা করেন এবং অত্যধিক জ্বালা অনুভব করেন তবে বিরতি নেওয়া বা কম ঘনত্বে স্যুইচ করা ভাল।
রেটিনলের সাথে সামঞ্জস্য করতে আপনার ত্বকে কিছু সময় লাগবে, তাই ধৈর্য ধরুন এবং আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন।
লক্ষণীয় আরেকটি ত্রুটি হল যে রেটিনল আপনার ত্বককে সূর্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। রেটিনল ব্যবহার করার সময় সর্বদা SPF 30 বা উচ্চতর একটি ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন পরুন (এবং রেটিনল ব্যবহার না করলেও)।
সূর্য ঘটায় ত্বকে দৃশ্যমান পরিবর্তনের 90% , সহ বার্ধক্যের লক্ষণ যেমন বলিরেখা, সূক্ষ্ম রেখা এবং হাইপারপিগমেন্টেশন।
সম্পর্কিত পোস্ট: Avene RetrinAL পর্যালোচনা
তলদেশের সরুরেখা
স্কোয়ালেনে সাধারণ রেটিনল 0.5% এবং সমস্ত দ্য অর্ডিনারি রেটিনয়েড এবং রেটিনল ফর্মুলেশনগুলি সাশ্রয়ী, আপনার বাজেট নির্বিশেষে সেগুলি অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে৷
অর্ডিনারির রেটিনল পণ্যগুলি নিরামিষ, নিষ্ঠুরতা-মুক্ত এবং এতে কোনও অতিরিক্ত সুগন্ধ থাকে না।
আমি এই মধ্য-পরিসরের রেটিনল ঘনত্ব থেকে দুর্দান্ত ফলাফল দেখেছি। আমি মনে করি এই 0.5% সিরামে স্কোয়ালেন অন্তর্ভুক্ত করা আমার ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে সাহায্য করেছে।
আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে একটি রেটিনল সিরাম যোগ করতে চান এবং 0.5% ঘনত্বের জন্য প্রস্তুত হন, তাহলে এই সিরামটি একটি দুর্দান্ত পছন্দ।
শুধু জ্বালা এড়াতে সহনীয় হিসাবে ব্যবহার বাড়াতে মনে রাখবেন।
সঠিক রেটিনল পণ্য এবং সঠিক সতর্কতার সাথে, এই পাওয়ার হাউস উপাদানটি আপনার ত্বককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে পারে। শুধু সানস্ক্রিন ভুলবেন না!
আরও সাধারণ পর্যালোচনার জন্য, এই পোস্টগুলি দেখুন:
পড়ার জন্য ধন্যবাদ!
আনা উইন্টানআনা উইন্টান হলেন বিউটিলাইটআপসের প্রতিষ্ঠাতা, লেখক এবং ফটোগ্রাফার।
প্রস্তাবিত
আকর্ষণীয় নিবন্ধ
