প্রধান ব্লগ সেরা কর্ম-জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখা: আপনার সম্প্রদায়ে যোগদানের কথা বিবেচনা করার জন্য 4টি ক্লাস এবং ক্লাব

সেরা কর্ম-জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখা: আপনার সম্প্রদায়ে যোগদানের কথা বিবেচনা করার জন্য 4টি ক্লাস এবং ক্লাব

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

একজন নারী উদ্যোক্তা হিসেবে আপনি একজন ব্যস্ত নারী। আপনি একজন অল্প বয়স্ক ব্যবসায়ী হন যা সবেমাত্র শুরু হচ্ছে বা একজন মা এবং ব্যবসার মালিক যিনি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে অনুশীলন করছেন, আপনার কাজ এবং ব্যক্তিগত জীবন ভারসাম্য করা কঠিন হতে পারে। যাইহোক, মজাদার এবং আরামদায়ক কিছু করার জন্য নিজের জন্য সময় নেওয়া এবং সেইসাথে আপনার সম্প্রদায়ের সাথে এমনভাবে জড়িত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা সরাসরি আপনার ব্যবসার সাথে জড়িত নয়।



আপনি আপনার নিজের সম্প্রদায়ে কোন ক্লাস এবং ক্লাবগুলিতে যোগ দিতে পারেন সে সম্পর্কে এখানে কিছু ধারণা রয়েছে।



একটি আত্মরক্ষা কোর্স

আপনি কি জানেন যে নরহত্যা নেতৃস্থানীয় কারণ এক মহিলাদের জন্য মৃত্যু? নিজের দ্বারা বা আপনার জীবনের অন্যান্য মহিলাদের সাথে একটি আত্মরক্ষামূলক কোর্স নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। আপনি নিরাপত্তা সংক্রান্ত বিষয়গুলি সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত, যে পরিস্থিতিতে আপনি নিজেকে খুঁজে পেতে পারেন এবং সেই পরিস্থিতিতে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন সে সম্পর্কে আপনি শিখবেন। একটি আত্মরক্ষার ক্লাস নেওয়া বেশ কিছু সুবিধাও দেয়; এটি আত্মবিশ্বাস এবং ক্ষমতায়ন বাড়ায়, প্রতিচ্ছবি তীক্ষ্ণ করে এবং সচেতনতা তৈরি করে।

একটি কিকবল বা বেসবল লীগ

বসন্ত, গ্রীষ্ম এবং শরতের সময় বহিরঙ্গন খেলাধুলাগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের দলগুলির জন্য মজাদার, যারা তাদের কাজ এবং গৃহ জীবনের বাইরে কিছু বাষ্প উড়িয়ে দিতে চাইছেন৷ কিকবল এবং বেসবল লিগ দুটি জনপ্রিয় বিকল্প যার জন্য সামান্য সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় এবং জটিল নিয়মগুলি বোঝার প্রয়োজন হয় না। আসলে, এটা বেশ সহজ। প্রাপ্তবয়স্কদের একটি দল যারা একটি কমিউনিটি ক্লাবের জন্য সাইন আপ করে যেমন এইগুলি সপ্তাহে একবার বা মাসে একবার দেখা করতে পারে। এটি অন্যান্য পেশাদারদের সাথে আড্ডা দেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় যারা দীর্ঘ দিনের কাজের পরে শিথিলতার একটি মজার উত্স চান।

এমনকি আপনি একজন অ্যাথলেটিক ব্যক্তি না হলেও, আপনি এখনও আপনার সম্প্রদায়ের অন্যদের সাথে কিকবল বা বেসবল খেলতে মজা পেতে পারেন। এই পরিবেশগুলি বিচার-মুক্ত অঞ্চল হতে বোঝানো হয় যেখানে প্রাপ্তবয়স্করা কেবল মজা করতে পারে। আপনি আপনার সম্প্রদায়ের অন্যদের সাথে বন্ধুত্ব করবেন যাদের আপনি ইতিমধ্যেই জানেন না, এবং এমনকি আপনি অন্যান্য ব্যবসার মালিক এবং মহিলা উদ্যোক্তাদের সাথে পরিচিত হতে পারেন। শুধু মনে রাখবেন যে এটি করার সময় একটি কামানো ব্যাট ব্যবহার করবেন না 65 ডিগ্রির নিচে বাইরে যখন আপনি বেসবল খেলছেন!



একটি যোগ ক্লাস

আপনার সম্প্রদায়ে যোগদানের জন্য আরেকটি দুর্দান্ত ক্লাস হল লাইসেন্সপ্রাপ্ত যোগ প্রশিক্ষক দ্বারা শুরু করা। যোগব্যায়াম অনুশীলন সপ্তাহে কয়েক দিন মাঝারি ব্যায়াম করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এটি বর্ধিত নমনীয়তা এবং শক্তির জন্য অনুমতি দেয় এবং এমনকি এটি কার্ডিও স্বাস্থ্য এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। যোগব্যায়াম আপনার শরীর ও মনকেও শিথিল করে। এটি উদ্বেগ এবং চাপের অনুভূতি কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং ঘনত্বে সাহায্য করতে পারে।

কিভাবে একটি শর্ট ফিল্ম জন্য একটি সারসংক্ষেপ লিখতে

আপনার সম্প্রদায়ের যোগব্যায়াম ক্লাসে যোগদান, বিশেষত, অন্যান্য ব্যস্ত ব্যবসার মালিক, তরুণ মহিলা উদ্যোক্তা এবং মা যারা তাদের ব্যস্ত সময়সূচীর বাইরে একটি আরামদায়ক শখ খুঁজছেন তাদের সাথে সম্পর্ক তৈরি করার অনুমতি দেয়। একজন মহিলা ব্যবসার মালিক হিসাবে, আপনি সম্ভবত আপনার সম্প্রদায়ের শিথিলকরণের একটি মজার উত্স ব্যবহার করতে পারেন যা আপনাকে আপনার শহর বা শহরে আপনার মতো অন্যদের সাথে নতুন বন্ধুত্ব গড়ে তোলার অনুমতি দেবে।

একটি হোম মেকওভার ক্লাস

সম্ভবত আপনি আপনার বাড়ির চেহারা উন্নত করতে আগ্রহী। আপনি আপনার ব্যবসায় অনেক সময় ব্যয় করতে পারেন, তবে এমন একটি জায়গায় বাড়িতে যেতে খুব ভালো লাগে যেটি দেখতে এবং ভালো লাগে। গড়ে, আমেরিকান বাড়ির মালিকরা প্রতিটি স্থানান্তর করে পাঁচ থেকে সাত বছর . যাইহোক, আপনার পছন্দের বাড়িতে থাকার জন্য আপনাকে সরানোর দরকার নেই। একটি হোম মেকওভার ক্লাসে নথিভুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন যাতে আপনি কীভাবে DIY-স্টাইলে হোম মেকওভার করতে হয় তা শিখতে পারেন।



হোম মেকওভার কোর্সগুলি প্রায়শই এমন ব্যক্তিদের দ্বারা পরিচালিত হয় যাদের রিয়েল এস্টেট এবং অভ্যন্তরীণ নকশা ফ্লিপ করার অভিজ্ঞতা রয়েছে। তারা সম্ভবত আপনার বাড়িতে একটি বড় DIY প্রকল্পের বিষয়ে কীভাবে যেতে হবে তার একটি পটভূমি সরবরাহ করবে এবং তারা বিভিন্ন ধরণের নির্দেশিকাও অফার করতে পারে যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন। আপনার বাড়ির প্রথম তলা আবার সাজানো এমন কিছু হতে পারে যা আপনি করতে চান। যদি এটি হয় তবে আপনি সাজসজ্জা ঝুলানোর জন্য কীভাবে আপনার নিজের তাক তৈরি করবেন, কীভাবে আপনার রান্নাঘরটিকে আরও কার্যকরী করার জন্য পুনর্গঠন করবেন, কীভাবে আপনার বসার ঘরটি পুনরায় রঙ করবেন এবং কীভাবে নতুনের জন্য সেরা আসবাব বাছাই করবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ চাইতে পারেন। -এবং উন্নত বসার ঘর। এই ধরণের ক্লাস বিশেষত মজাদার হবে কারণ আপনি অন্য বাড়ির মালিকদের সাথে দেখা করতে পারেন যারা DIY প্রকল্পের ধারণাগুলিতেও আগ্রহী - এবং সম্ভবত আপনি একে অপরকে সাহায্য করতে পারেন!

একটি কমিউনিটি কোর্স বা শ্রেণীতে নথিভুক্ত করা আপনার সম্প্রদায় এবং এতে থাকা লোকেদের সাথে আরও নিযুক্ত হওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি পারেন শিখতে নতুন দক্ষতা, অনুশীলনের একটি নতুন ফর্ম শিখুন এবং নতুন লোকের সাথে দেখা করুন। একটি ক্লাসে যোগদান করা আপনাকে আপনার কর্ম-জীবনের ভারসাম্য উন্নত করতে, ব্যক্তিগতভাবে নিজেকে উন্নত করতে সময় নিতে এবং আপনার সম্প্রদায়ের অন্যদের সাথে মজা করতেও সাহায্য করবে।

ক্যালোরিয়া ক্যালকুলেটর

আকর্ষণীয় নিবন্ধ