প্রধান ব্লগ ফ্লু FOMO প্রতিরোধের 3 উপায়

ফ্লু FOMO প্রতিরোধের 3 উপায়

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

মিস ছুটির পার্টি. স্থগিত ছুটি. থ্যাঙ্কসগিভিং জন্য কোন পরিবার. গত বছরের ফ্লু মৌসুমে FOMO (মিসিং আউটের ভয়) লোড হয়েছিল ইনফ্লুয়েঞ্জা এ এর ​​স্ট্রেন দেশব্যাপী আরও গুরুতর জটিলতা এবং হাসপাতালে ভর্তির উচ্চ হারের দিকে পরিচালিত করে। জনস্বাস্থ্যের আইনজীবীরা ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের যতটা সম্ভব এটি রাখার জন্য অনুরোধ করেছেন, যার অর্থ হল ছুটির পার্টি, ভ্রমণ ভ্রমণ এবং পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সময় উপভোগ করা।



কিভাবে একটি সৃজনশীল ননফিকশন প্রবন্ধ লিখতে হয়

FOMO নিজে থেকেই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়ার জন্য একটি প্রণোদনা। সাম্প্রতিক Walgreens জাতীয় সমীক্ষার মূল হাইলাইটগুলি দেখা গেছে যে FOMO একটি প্রভাবশালী সমীক্ষার ফলাফল ছিল, কারণ 82 শতাংশ আমেরিকান বলে যে ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়ার ফলে তারা যা করতে চেয়েছিল তা থেকে বঞ্চিত করেছে৷ একত্রিশ শতাংশ বলেছেন যে ফ্লু তাদের পরিবারের সাথে সময় মিস করেছে, 28 শতাংশ বন্ধুদের সাথে পরিকল্পনায়, 16 শতাংশ ব্যায়ামে এবং 15 শতাংশ বিনোদনে।



এই বছর, আমার সহকর্মীরা এবং আমি আশা করি আরও কর্মজীবী ​​মহিলারা — সেইসাথে তাদের পুরুষ সহকর্মীরা - ফ্লু এবং ফ্লু FOMO প্রতিরোধে আরও বেশি মনোযোগ দেবেন৷ কোনো গোষ্ঠীই ফ্লুকে তাদের খেলা বন্ধ করে দিতে চায় না যাতে তারা সহস্রাব্দের চেয়ে বেশি সময় ধরে, এই বছর টিকা নেওয়ার পরিকল্পনা করা জরিপকৃতদের দুই-তৃতীয়াংশেরও বেশি (70 শতাংশ)।

নিজেকে এবং কর্মক্ষেত্রে অন্যদের রক্ষা করার জন্য এই ফ্লু ঋতুতে আপনার তিনটি পদক্ষেপ বিবেচনা করা উচিত:

একটি ফ্লু শট পান. ফ্লু ঋতু জুড়ে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা ব্যক্তিদের জন্য অপরিহার্য, এবং ফ্লু ভ্যাকসিন পাওয়া CDC দ্বারা সুপারিশকৃত অনেক প্রচেষ্টার মধ্যে একটি। অতিরিক্ত সুবিধার জন্য, Walgreens প্রতিদিন ফার্মেসির সময় ফ্লু শট অফার করে, কোনো অ্যাপয়েন্টমেন্টের প্রয়োজন ছাড়াই (রাষ্ট্র, বয়স এবং স্বাস্থ্য বিধিনিষেধ প্রযোজ্য হতে পারে)। প্লাস, আপনি কিছু ভাল করতে পারেন এবং একটি শট পান. একটি শট দিন. Walgreens ফার্মেসি, Duane Reade ফার্মেসি, Walgreens Healthcare Clinics বা Walgreens-এর মালিকানাধীন Rite Aid ফার্মেসিতে পরিচালিত প্রতিটি ভ্যাকসিনের জন্য (সমস্ত ভ্যাকসিন, শুধু ফ্লু নয়), Walgreens একটি জীবন রক্ষাকারী ভ্যাকসিনের মূল্য দান করবে একটি উন্নয়নশীল সময়ে অভাবী শিশুকে। ইউএন ফাউন্ডেশন এবং এর [ইমেল সুরক্ষিত] প্রচারণার সাথে আমাদের অংশীদারিত্বের মাধ্যমে দেশ।



জীবাণু থেকে সাবধান। ঘটনা হল: ফ্লু ছড়ায় সহজে ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি আপনি টেলিফোন, কীবোর্ড এবং ট্রানজিট রেলের মতো ভাগ করা বস্তুগুলি স্পর্শ করার পরে, আপনি যখন আপনার মুখ, নাক বা চোখ স্পর্শ করেন তখন আপনি ভাইরাসটি ধরতে পারেন। জীবাণুর বিরুদ্ধে সুরক্ষা গুরুত্বপূর্ণ, তাই এই সাধারণ বস্তুগুলিতে জীবাণু-হত্যাকারী জীবাণুনাশক এবং মোছার কথা বিবেচনা করুন এবং প্রায়শই আপনার হাত ধুয়ে নিন। এবং, সাধারণভাবে, আপনার হাত আপনার মুখ থেকে দূরে রাখুন।

অসুস্থ হলে বাড়িতেই থাকুন। Walgreens ফ্লু সমীক্ষা প্রকাশ করেছে যে প্রায় 40 শতাংশ উত্তরদাতারা ফ্লুতে অসুস্থ হলে কাজ করতে যাচ্ছেন, এবং 10 জনের মধ্যে একজন একটি পার্টি বা সামাজিক জমায়েতে যোগ দিচ্ছেন। যদিও সহস্রাব্দের অর্ধেক (52 শতাংশ) প্রকৃতপক্ষে বাড়িতে থাকার সময় ফ্লু মোকাবেলা করার সময় তাদের প্রিয় টিভি শো দেখার অপেক্ষায় থাকে, অসুস্থ হওয়া ভালো বোধ করা এবং উত্পাদনশীল হওয়ার সাথে তুলনা করে না। এছাড়াও, কেউ অফিসে সেই মেয়ে হতে চায় না যে অন্য সবাইকে অসুস্থ করেছে।

সৌভাগ্যক্রমে, একজন ওয়ালগ্রিনস ফার্মাসিস্ট হিসাবে, আমি ইতিমধ্যে এই বছর অনেক লোককে দেখেছি। তারা উল্লেখ করেছে যে হয় তারা গত বছর ফ্লুতে আক্রান্ত হয়েছিল এবং হতাশ ছিল বা তারা কোনও আত্মীয় বা বন্ধুকে এটি পেতে দেখেছিল এবং হতাশ ছিল। প্রতিটি ফ্লু ঋতু অপ্রত্যাশিত—আমরা কখনই জানি না এটি কখন সর্বোচ্চ হতে পারে বা এটি কতটা গুরুতর হতে পারে। আমরা একটি জিনিস জানি যে ফ্লু শট ইনফ্লুয়েঞ্জার বিরুদ্ধে সর্বোত্তম সুরক্ষা হিসাবে রয়ে গেছে, এবং সিডিসি ছয় মাসের বেশি বয়সী প্রত্যেকের জন্য একটি ফ্লু শট সুপারিশ করে।



অ্যামি ডেনি 21 বছরেরও বেশি সময় ধরে একজন ফার্মাসিস্ট এবং বর্তমানে লরেন্সভিল, জর্জিয়ার (1065 ডুলুথ হাইওয়ে) ওয়ালগ্রিনস ফার্মাসি ম্যানেজার।

ক্যালোরিয়া ক্যালকুলেটর

আকর্ষণীয় নিবন্ধ