আপনার যোনি সেক্স, পায়ূ সেক্স, হস্তমৈথুন করা, বা কেবল যৌন খেলনা নিয়ে খেলানো হোক না কেন, আনন্দদায়ক যৌনজীবন বজায় রাখার জন্য যথাযথ তৈলাক্তকরণ আবশ্যক।
বিভাগে ঝাঁপ দাও
- লুব্রিক্যান্ট কী?
- লুব্রিক্যান্টের উদ্দেশ্য কী?
- লুব্রিক্যান্ট 3 প্রকার
- লুব্রিক্যান্ট ব্যবহারের জন্য 6 টিপস
- আসুন যৌনতার বিষয়ে কথা বলি
- এমিলি মোর্সের মাস্টারক্লাস সম্পর্কে আরও জানুন
এমিলি মোর্স যৌনতা এবং যোগাযোগের শিক্ষা দেয় এমিলি মোর্স যৌনতা এবং যোগাযোগের শিক্ষা দেয়
তার মাস্টারক্লাসে, এমিলি মোর্স আপনাকে যৌনতা সম্পর্কে খোলামেলা কথা বলার এবং আরও বৃহত্তর যৌন সন্তুষ্টি আবিষ্কার করার ক্ষমতা দেয়।
আরও জানুন
লুব্রিক্যান্ট কী?
ব্যক্তিগত লুব্রিক্যান্ট (অনানুষ্ঠানিকভাবে লুব নামে পরিচিত) হ'ল একটি তরল বা জেল যা যৌন ক্রিয়াকলাপের সময় শরীরের অংশ বা দেহের অংশ এবং একটি যৌন খেলনার মধ্যে ঘর্ষণ হ্রাস করতে ব্যবহৃত হয়। যৌন লুব্রিক্যান্টগুলি আনন্দ বাড়ায় এবং অনুপ্রবেশ যৌন, হস্তমৈথুন বা যৌন খেলনা খেলার সময় ব্যথা হ্রাস করে।
লুব্রিক্যান্টের উদ্দেশ্য কী?
ব্যক্তিগত লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করা আপনার যৌন অভিজ্ঞতা বাড়ানোর একটি সহজ উপায়। আপনি কোনও অংশীদারের সাথে যৌন ক্রিয়ায় লিপ্ত হোন বা হস্তমৈথুন করা হোক না কেন লুব ঘর্ষণকে হ্রাস করে, যা সামগ্রিকভাবে আরও উপভোগ্য অভিজ্ঞতা অর্জন করে। লুব ব্যবহার অস্বস্তি প্রতিরোধে, আপনাকে আরও উত্তেজিত করতে এবং যোনি এবং পায়ূ টিস্যুকে নরম রাখতে সহায়তা করে।
মেনোপজ, বার্ধক্য, হরমোন পরিবর্তন, জন্ম নিয়ন্ত্রণ এবং অন্যান্য ওষুধ সহ বিভিন্ন কারণে - কিছু লোকের যোনিতে অন্যের তুলনায় কম প্রাকৃতিক লুব্রিকেশন হয়। যদি আপনি যোনি শুষ্কতা অনুভব করেন, তবে যৌন মিলনের সময় ব্যথা এড়াতে অতিরিক্ত লব ব্যবহার করা প্রয়োজনীয়। আপনি জেগে উঠলে আপনি ইতিমধ্যে প্রচুর প্রাকৃতিক লুব্রিকেশন তৈরি করলেও, আপনার যৌন পর্বগুলি আরও আনন্দদায়ক করে তুলতে আপনি অতিরিক্ত লব ব্যবহার করতে পারেন।
লুব্রিক্যান্ট 3 প্রকার
আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের লব পাওয়া যায়, যার প্রতিটি তার নিজস্ব উপকারিতা এবং বোধশক্তি রয়েছে। আপনি প্রথমবারের জন্য লুব চেষ্টা করছেন বা কোনও নতুন ব্র্যান্ডে স্যুইচ করার কথা বিবেচনা না করেই, নিশ্চিত করুন যে আপনি তিনটি প্রাথমিক ধরণের পার্থক্য জানেন।
- জল-ভিত্তিক লুব্রিক্যান্ট : জল ভিত্তিক লুব ল্যাটেক্স কনডম ব্যবহার করা নিরাপদ এবং পরিষ্কার করা সহজ কারণ এটি বেশিরভাগ কাপড়ের দাগ দেয় না। সংবেদনশীল ত্বকযুক্তদের জন্য এটি দুর্দান্ত বিকল্প এবং ভাইব্রেটর এবং অন্যান্য যৌন খেলনাগুলিতে ব্যবহার করা নিরাপদ। যদি আপনি শাওয়ারে যৌন মিলন বা হস্তমৈথুন করার পরিকল্পনা করেন তবে আপনি অন্য ধরণের লব পছন্দ করতে পারেন কারণ জল ভিত্তিক লবটি পানিতে দ্রুত ধুয়ে ফেলবে। এটি অন্যান্য লুবগুলির চেয়ে দ্রুত শুকিয়ে যায়, তাই আপনাকে আরও দীর্ঘ সময় ধরে যৌন সেশনের সময় আরও বেশি বার প্রয়োগ করতে হবে। সচেতন থাকুন যে কয়েকটি জল-ভিত্তিক লুবগুলিতে গ্লিসারিন নামে একটি উপাদান রয়েছে যা যোনিতে জ্বালা হতে পারে এবং ব্যবহারকারীর একটি অল্প শতাংশে খামিরের সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
- সিলিকন ভিত্তিক লুব্রিক্যান্ট : সিলিকন লুব্রিক্যান্ট অত্যন্ত দীর্ঘস্থায়ী, ক্ষীরের কনডমের সাথে ব্যবহার করা নিরাপদ এবং জলের নিচে ভালভাবে ধরে রাখে (এটি শাওয়ারে যৌন ক্রিয়াকলাপের জন্য দুর্দান্ত পছন্দ হিসাবে তৈরি করে)। যদিও আপনি এটি ব্যবহার করার সময় সিলিকন-ভিত্তিক লুবগুলি দীর্ঘকাল ধরে রাখেন তবে এগুলি পরিষ্কার করা কঠিন হতে পারে; আপনার শরীর থেকে সিলিকন টিউব ধোয়া করতে আপনার সাবান এবং জল লাগবে। এটি পোশাক, চাদর এবং শক্ত কাঠের মেঝেগুলিকেও দাগ দিতে পারে। সিলিকন যৌন খেলনাগুলির সাথে সিলিকন লুব ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি ধীরে ধীরে যৌন খেলনাটির অবনতি ঘটবে।
- তেল ভিত্তিক লুব্রিক্যান্ট : লোশন এবং পেট্রোলিয়াম জেলিগুলির মতো তেল ভিত্তিক লুবগুলি জল-ভিত্তিক লবগুলির চেয়ে বেশি দীর্ঘস্থায়ী হয়, ঝরনাটিতে ভালভাবে ধরে থাকে এবং হ্যান্ড-জব এবং কামুক ম্যাসেজের মতো বাহ্যিক যৌন ক্রিয়াকলাপের জন্য ভাল are আপনি তীক্ষ্ণ লিঙ্গের জন্য তেল ভিত্তিক লুব ব্যবহার করতে পারেন, এটি শরীরের অভ্যন্তরে দীর্ঘায়িত হতে থাকে এবং ব্যাকটেরিয়া তৈরির কারণ হতে পারে যা জ্বালা বাড়ে। তদ্ব্যতীত, ল্যাটেক্স যৌন খেলনা বা ল্যাটেক্স কনডমের সাথে তেল ভিত্তিক লুবগুলি ব্যবহার করা নিরাপদ নয় তেল আপনাকে কনডম ক্ষয় করতে পারে, এটি আপনাকে এসটিআই বা গর্ভাবস্থার ঝুঁকির মধ্যে ফেলে। তেল ভিত্তিক লুব পরিষ্কার করাও কঠিন হতে পারে এবং বেডশিটগুলিতে দাগ পড়তে পারে। রাসায়নিক-মুক্ত প্রাকৃতিক চিকিত্সার জন্য যারা খুঁজছেন, নারকেল তেল একটি জনপ্রিয় পছন্দ।
লুব্রিক্যান্ট ব্যবহারের জন্য 6 টিপস
একবার আপনি আপনার যৌন চাহিদাগুলির জন্য সেরা লবটি বেছে নেওয়ার পরে, নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের জন্য বোতলটিতে কোনও নির্দেশিকা পড়ুন। লুব ব্যবহার করা মোটামুটি সোজা, তবে আপনার লব অভিজ্ঞতাটি যতটা সম্ভব মসৃণ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।
- আবেদনের আগে এটি আপনার হাতে উষ্ণ করুন । যেহেতু আপনি আপনার লব বোতলটি রাখেন সেই জায়গার তাপমাত্রার চেয়ে আপনার দেহটি সম্ভবত উষ্ণতর, তাই প্রথমবার শরীরে ছোঁয়ালে লবটি চমকপ্রদ ঠান্ডা অনুভব করতে পারে। অ্যাপ্লিকেশন প্রক্রিয়াটিকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় করতে, প্রয়োগের আগে আপনার হাতের মধ্যে ঘষা দিয়ে লবটি গরম করুন।
- পায়ূ সেক্সের জন্য আরও লুব ব্যবহার করুন । মলদ্বার যোনিপথির মতো স্ব-লুব্রিকেট করে না, তাই মলদ্বার লিঙ্গের এবং কোনও ধরণের পায়ুপথের জন্য প্রচুর পরিমাণে লব ব্যবহার করা জরুরি। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কেবল মলদ্বারে লব না রাখুন, তবে কনডম, শরীরের অংশ বা যৌন খেলনা যা আপনি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছেন তার বাইরের অংশেও। পায়ূ সেক্সের সেরা লুবগুলি হ'ল সেগুলি যা কিছুটা বেশি সান্দ্র এবং এটি জল ভিত্তিক বা সিলিকন ভিত্তিক হয়, যদিও সিলিকন ভিত্তিক দীর্ঘস্থায়ী হয়।
- আপনার নীচে একটি তোয়ালে রাখুন । এটি আপনার চাদর, পালঙ্ক, গালিচা ইত্যাদি লুব্রিক্যান্টের দাগ থেকে রক্ষা করবে।
- আপনার ফোরপ্লে রুটিনে লুব যুক্ত করুন । আপনার লিউবটি বের করার জন্য সহবাসের সময় না আসা পর্যন্ত আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে না। আপনার উত্সাহের মাত্রা বাড়ানোর জন্য ফোরপ্লে চলাকালীন লুব ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনি স্তনবৃন্তগুলিতে আলতো করে ঘন ঘন করতে পারেন, এটি যৌনমিলনের উত্তেজনার জন্য ভগাঙ্কুর এবং ভালভাতে প্রয়োগ করতে পারেন, বা এটি কামুক ম্যাসেজের জন্যও ব্যবহার করতে পারেন।
- প্রয়োজনে পুনরায় আবেদন করুন । কিছু টিউব অন্যদের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয়। আপনার এবং আপনার অংশীদারের প্রয়োজনীয়তার সাথে সংযুক্ত হন। যদি আরও লব প্রয়োজন হয় তবে পুনরায় আবেদন করতে দ্বিধা করবেন না — বিশেষত দীর্ঘ সময় ধরে যৌন সেশনের সময়।
- গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার সময় উর্বর-বান্ধব লুবটি সন্ধান করুন । কিছু ধরণের লুব্রিক্যান্ট শুক্রাণুর গতিশীলতা হ্রাস করতে পারে। সুতরাং আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন তবে একটি 'উর্বরতা বন্ধুত্বপূর্ণ' বা 'শুক্রাণু বান্ধব' লেবেলযুক্ত একটি লবটি সন্ধান করুন।
মাস্টারক্লাস
আপনার জন্য প্রস্তাবিত
অনলাইন ক্লাস বিশ্বের বৃহত্তম মনের দ্বারা শেখানো। এই বিভাগগুলিতে আপনার জ্ঞান প্রসারিত করুন।
এমিলি মোর্স
সেক্স এবং যোগাযোগের শিক্ষা দেয়
আরও জানুন গর্ডন রামসেরান্না শেখায় আমি I
এক গ্যালন সমান কত কাপড। জেন গুডাল আরও জানুন
সংরক্ষণ শেখায়
আরও জানুন ওল্ফগ্যাং পাকরান্না শেখায়
আরও জানুনআসুন যৌনতার বিষয়ে কথা বলি
আরও ঘনিষ্ঠতা কামনা? দখল a মাস্টারক্লাস বার্ষিক সদস্যতা এবং আপনার অংশীদারদের সাথে খোলামেলা যোগাযোগ করার জন্য, শয়নকক্ষটিতে পরীক্ষা করা, এবং এমিলি মোর্সের (বন্য জনপ্রিয় জনপ্রিয় পোডকাস্টের হোস্ট) কাছ থেকে কিছুটা সাহায্য নিয়ে আপনার নিজের সেরা যৌন পরামর্শদাতা হওয়ার বিষয়ে আরও শিখুন এমিলির সাথে সেক্স )।
