প্রধান খেলাধুলা এবং গেমিং 6 টি ধাপে স্কেটবোর্ডে কীভাবে একটি বিপরীত করা যায়

6 টি ধাপে স্কেটবোর্ডে কীভাবে একটি বিপরীত করা যায়

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

একটি হ্যান্ডপ্ল্যান্ট বা বিপরীতমুখী হ'ল একটি স্কেটবোর্ডিং র‌্যাম্প ট্রিক যা আপনাকে স্থল ছাড়াই আসলে উল্টে যাওয়ার রোমাঞ্চ দেয়।



বিভাগে ঝাঁপ দাও


টনি হক হক স্কেটবোর্ডিং শেখায় টনি হক হক স্কেটবোর্ডিং শেখায়

কিংবদন্তি স্কেটবোর্ডার টনি হক আপনাকে আপনার স্কেটবোর্ডিংটি কীভাবে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে হবে তা শিখিয়ে দেয়, আপনি শিক্ষানবিশ বা প্রো হন কিনা।



কিভাবে একটি মজার গল্প শুরু করতে হয়
আরও জানুন

স্কেটবোর্ডিংয়ে একটি বিপরীত কী?

ইনভার্ট বা হ্যান্ডপ্ল্যান্ট হ'ল একটি স্কেটবোর্ডিং লিপ ট্রিক যার মধ্যে কোনও স্কেটার একটি র‌্যাম্পের শীর্ষে কপিংটি ধরে একটি হাতের হ্যান্ডস্ট্যান্ড করে যখন অন্য হাতটি তাদের স্কেটবোর্ড ধারণ করে। যেহেতু একটি বিপর্যয়ের জন্য আপনার শরীরের সমস্ত ওজন কেবল একটি বাহুতে সমর্থন করা প্রয়োজন, তাই এই কৌশলটির জন্য কিছুটা মাঝারি ওপরের শরীরের শক্তি প্রয়োজন। আপনি ফকি চালাচ্ছেন কিনা তার উপর নির্ভর করে একাধিক হ্যান্ডপ্ল্যান্ট বৈচিত্র রয়েছে সুইচ , কৌশলটি ফ্রন্টসাইড বা পিছনের দিকে করা এবং আপনার বাম বা ডানদিকে ভারসাম্যপূর্ণ।

6 টি ধাপে স্কেটবোর্ডে কীভাবে একটি বিপরীত করা যায়

আরও জটিল হ্যান্ডপ্ল্যান্টের বৈচিত্রগুলির কোনও চেষ্টা করার আগে, মোকাবিলায় আপনার পিছনের হাতের সাথে সম্পাদিত একটি বেসিক হ্যান্ডপ্ল্যান্ট কীভাবে কার্যকর করা যায় তা শিখতে গুরুত্বপূর্ণ।

  1. সরাসরি লড়াইয়ের জন্য উল্লম্ব র‌্যাম্পের উপরে যান।
  2. আপনি যখন মোকাবিলার কাছাকাছি আসবেন, আপনার নেতৃত্বের হাত ধরে নীচে পৌঁছান এবং আপনার পায়ের পায়ের মাঝের পায়ের পাতার পাতায় বোর্ডটি ধরুন। একই সময়ে, আপনার পিছনের হাত দিয়ে নীচে পৌঁছান, মোকাবিলার ধরার প্রস্তুতি নিচ্ছেন।
  3. আপনার পিছনের হাত যখন মোকাবিলায় পৌঁছে যায় তখন এটিকে ধরুন, আপনার দেহের চারদিকে ঘোরার জন্য একটি প্রধান বিষয় তৈরি করুন।
  4. আপনি যখন বোর্ডে র‌্যাম্পটি সরিয়ে ফেলেন, তখন আপনার পা বাঁকা এবং আপনার হাতটি আপনার বোর্ডটি ধরে রেখেছে, গতিবেগ আপনাকে চারপাশে পিভট করবে যাতে আপনার বোর্ডটি আপনার লাগানো হাতের দিকে নির্দেশ করে। দ্রষ্টব্য: আপনি আরও অভিজ্ঞ হওয়ার সাথে সাথে আপনি আপনার ভারসাম্য পয়েন্টটি আবিষ্কার করতে পারবেন, যেখানে আপনি স্টল করতে পারেন এবং আপনার বিপরীতে শীতল ব্যক্তিগত প্রভাব যুক্ত করতে পারেন।
  5. আপনি যখন আপনার বিপরীতের সর্বোচ্চ পয়েন্টে পৌঁছেছেন তখন আপনার বোর্ডটিকে চারদিকে ঘুরিয়ে রেখে, আপনার রোপিত হাতটিকে আপনার মূল বিষয় হিসাবে রাখবেন। আপনার বোর্ড যখন মোকাবিলার কাছে পৌঁছেছে, তখন আপনার হাতটি দিয়ে কপোটিংটি ছেড়ে দিন এবং আপনার ওজনটি আপনার হাত থেকে আপনার পাতে স্থানান্তর করুন।
  6. পিছনের দিকের বায়ু সম্পাদন করার সময় আপনার মতো করে র্যাম্পে ফিরে আসুন।
টনি হক হককে স্কেটবোর্ডিং শেখায় সেরেনা উইলিয়ামস টেনিস গারি ক্যাসপারভ শিখিয়েছেন দাবা স্টিফেন কারি শ্যুটিং, বল-হ্যান্ডলিং এবং স্কোরিং শেখায়

6 স্কেটবোর্ডিংয়ে বৈচিত্রগুলি উল্টান

পরের বার আপনি যখন স্কেটপার্কের দিকে যাবেন তখন আপনার হস্তান্তর পরিকল্পনাগুলির বিভিন্নতাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন।



  1. অ্যান্ড্রেচট ইনভার্টস : একটি পিছনের দিকের হ্যান্ডপ্ল্যান্ট যেখানে আপনি আপনার সামনের হিলের ঠিক পিছনে আপনার বোর্ডের বাইরের প্রান্তটি ধরেন (কোনও সাধারণ হ্যান্ডপ্ল্যান্টের বিপরীতে যেখানে আপনি আপনার পায়ের মাঝখানে আপনার বোর্ডের পায়ের আঙুলটি ধরেন)।
  2. বেগুন : আপনার সামনের হাতটি মোকাবেলা করার পিছনে পিছনের দিকের একটি দিকটি উল্টানো এবং আপনার ব্যাকহ্যান্ডটি ইনডি গ্র্যাব করছে। অর্থাৎ e আপনার পায়ের মাঝে আপনার বোর্ডের পায়ের পাতার মোজাবিশেষ।
  3. ফ্রন্টসাইড বিপরীত : একটি হ্যান্ডপ্ল্যান্ট যেখানে আপনি আপনার ব্যাকহ্যান্ডের পরিবর্তে কপিংয়ের উপরে সামনের হাত রাখবেন।
  4. মিলার ফ্লিপ : একটি ফ্রন্টসাইড উল্টে আপনি যেখানে 360 ডিগ্রি ফ্লিপ করেন এবং ফাকি অবস্থানে নেমে আসুন। এটিকে একটি 'ফ্রন্টসাইড ইনভার্ট 360 ফ্যাকিতে' হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
  5. দু: খ উদ্ভিদ : প্রো স্কেটবোর্ডার ল্যান্স মাউন্টেন দ্বারা উদ্ভাবিত, একটি উদাসীন উদ্ভিদ হ'ল পিছনের দিকের উল্টোদিকে যেখানে আপনার সামনের পাটি পুরোপুরি প্রসারিত।
  6. টাক-হাঁটু বিপরীত : একটি হ্যান্ডপ্ল্যান্ট যেখানে আপনি আপনার পায়ের পিছনে পিছনে পিছনে পিছন পিছন পিছন পিছন পিছন পিছন পিছন দিকে মাথা পৌঁছানোর জন্য আপনার হাঁটুতে পৌঁছেছেন।

মাস্টারক্লাস

আপনার জন্য প্রস্তাবিত

অনলাইন ক্লাস বিশ্বের বৃহত্তম মনের দ্বারা শেখানো। এই বিভাগগুলিতে আপনার জ্ঞান প্রসারিত করুন।

টনি বাজপাখি

স্কেটবোর্ডিং শেখায়

আরও জানুন সেরেনা উইলিয়ামস

টেনিস শেখায়



আরও জানুন গ্যারি কাসপারভ

দাবা শেখায়

আরও জানুন স্টিফেন কারি

শ্যুটিং, বল-পরিচালনা এবং স্কোরিং শেখায়

ডিসেম্বর থেকে জানুয়ারী রাশিচক্র
আরও জানুন

স্কেটবোর্ডিং সম্পর্কে আরও জানতে চান?

আপনি কেবল শিখছেন কিনা কিভাবে অলি বা ম্যাডোনাকে মোকাবেলা করার জন্য প্রস্তুত (উল্লম্ব কৌশল, গায়ক নয়), মাস্টারক্লাসের বার্ষিক সদস্যতা আপনাকে স্কেটবোর্ডিং কিংবদন্তি টনি হক, স্ট্রিট স্কেটার রিলে হক এবং অলিম্পিক আশাবাদী লিজি আরমান্তোর একচেটিয়া নির্দেশমূলক ভিডিও সহ আপনার বোর্ডের উপর আস্থা অর্জনে সহায়তা করতে পারে।


ক্যালোরিয়া ক্যালকুলেটর

আকর্ষণীয় নিবন্ধ