প্রধান ব্লগ 5টি জিনিস সমস্ত ফ্রিল্যান্সারদের প্রতিদিন করতে হবে

5টি জিনিস সমস্ত ফ্রিল্যান্সারদের প্রতিদিন করতে হবে

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

একজন ফ্রিল্যান্সারের জীবন যতটা চমৎকার, এটি অনস্বীকার্য যে এটি একটি কর্মময় জীবন যা কাঠামোর অনুপস্থিতিকে জড়িত করে। এর জন্য অবশ্যই ভালো কারণ আছে—অনেক মানুষ ফ্রিল্যান্সিং জগতের প্রতি আকৃষ্ট কারণ কোন কাঠামো নেই, এবং তারা স্বাধীনতা এবং নমনীয়তা পছন্দ করে যা তাদের নিজস্ব সময় অফার সেট করতে সক্ষম।



বর্তমান সময়ে একটি গল্প লেখা

যাইহোক, মানুষের কাঠামোর প্রয়োজন হয়, বিশেষ করে যদি আমরা একটি নির্দিষ্ট সময়সীমার মধ্যে থাকি বা আমরা আমাদের কর্ম-জীবনের ভারসাম্য থেকে সর্বাধিক সুবিধা পাওয়ার চেষ্টা করি। এই কারণেই সমস্ত ফ্রিল্যান্সাররা প্রতি কার্যদিবসে এই পাঁচটি জিনিস করে তা নিশ্চিত করার জন্য সময় নেওয়া মূল্যবান…



#1 - অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করুন

কাজ করার জন্য সারাদিন বাড়িতে থাকতে সক্ষম হওয়া যতটা মনোরম, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া করার প্রয়োজনীয়তা এমন একটি জিনিস যা বেশিরভাগ লোকেরা আকাঙ্ক্ষা করে। ফ্রিল্যান্সার কফি ক্লাবে যোগদান করা বা কো-ওয়ার্কিং স্পেস ব্যবহার করা বেছে নেওয়া আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় সামাজিক মিথস্ক্রিয়া করার অনুমতি দিতে পারে, এবং এখনও আপনার নিজের কাজের সময় নির্ধারণ করতে সক্ষম হওয়ার স্বাধীনতা উপভোগ করে।

#2 - আপনার ইমেল ইনবক্স পরিষ্কার করুন



বিপুল সংখ্যক ফ্রিল্যান্সার তাদের ইমেল ইনবক্সকে একটি টু ডু লিস্টের মতো ব্যবহার করে; সর্বোপরি, এটি সেখানেই রয়েছে, এটি অনিবার্য, এবং এটি আপনাকে সমস্ত ক্লায়েন্ট যোগাযোগের ট্র্যাক রাখতে দেয় যা আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে। যাইহোক, এটি নিয়ন্ত্রণের বাইরেও যেতে পারে, এই কারণেই একটি দৈনিক পরিপাটি-এবং-আর্কাইভ সেশন অত্যাবশ্যক যাতে আপনি সর্বদা একটি শালীন টাইমস্কেলে ক্লায়েন্টদের প্রতিক্রিয়া জানান।

#3 - 10 মিনিটের জন্য প্রসারিত করুন

উদীয়মান এবং চাঁদের চিহ্ন

ফ্রিল্যান্স কাজের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কম্পিউটারে বসে ঘন্টা কাটানো জড়িত থাকে। ক্রমাগত কম্পিউটার ব্যবহার আপনাকে নিম্ন পিঠে ব্যথার মতো অবস্থার বিকাশের ঝুঁকিতে রাখে। এটি মোকাবেলা করার জন্য, প্রতিদিন 10 মিনিট প্রসারিত করুন, আপনার পেশীগুলিকে অক্সিজেন করুন এবং একটি কম্পিউটারে ক্রমাগত কুঁচকানো থেকে বিকাশ হতে পারে এমন কোনও ভঙ্গিমা সমস্যাগুলি বন্ধ করতে সহায়তা করুন।



#4 - বিরতি সময়সূচী

মুরগির রোস্ট কত তাপমাত্রা হওয়া উচিত

অনেক ফ্রিল্যান্সার কাজের দিনে বিরতি নেন না। তারা সকালে বসে কাজ করে যতক্ষণ না তারা সেই দিনের জন্য নির্ধারিত কাজ শেষ করে। এটি কেন আকর্ষণীয় তা দেখা সহজ - আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্পন্ন করবেন, তত তাড়াতাড়ি আপনি আরাম করতে পারবেন, তাই না? - তবে এটি এমন একটি পদ্ধতি যা আপনাকে ততটা উত্পাদনশীল হতে দেয় না যতটা আপনি হতে পারেন। আপনার মস্তিষ্ককে শিথিল করার সুযোগ দিতে প্রতি দুই ঘন্টায় 15 মিনিটের বিরতি নিন; আপনি যে নিয়মিত বিরতি আসলে খুঁজে পাওয়া উচিত আপনার উত্পাদনশীলতার মাত্রা উন্নত করুন .

# 5 - ভবিষ্যতের কাজ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন

ফ্রিল্যান্সারদের তাদের নিজস্ব কাজ খুঁজে বের করতে হবে, তাই আয়ের একটি স্থির প্রবাহ নিশ্চিত করার জন্য আরও কাজ খোঁজার অভ্যাস করা একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি আপনার জীবনবৃত্তান্ত এমন একটি সুযোগে পাঠাতে পারেন যা আপনি অনলাইনে খুঁজে পান, কোনো পুরানো ক্লায়েন্টের সাথে যোগাযোগ করতে বেস স্পর্শ করতে পারেন, অথবা আপনার পরিষেবার বিজ্ঞাপনে পরিবর্তন করতে পারেন— যেকোন কিছু যা আপনাকে ভবিষ্যতে কাজ পাওয়ার সম্ভাবনাকে আরও এগিয়ে নিতে সাহায্য করে।

উপসংহারে

আপনি যদি আপনার ক্যারিয়ারের প্রতিটি দিনের জন্য উপরের পাঁচটি জিনিস করার অভ্যাস করতে পারেন তবে আপনি পেশাদার উপভোগ করতে সক্ষম হবেন ফ্রিল্যান্স সাফল্য এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার মন এবং শরীরেরও ভাল যত্ন নেওয়া হয়েছে। শুভকামনা!

ক্যালোরিয়া ক্যালকুলেটর

আকর্ষণীয় নিবন্ধ