রেবা ম্যাকইনটারির সাথে ভোকাল উষ্ণ আপ সম্পর্কিত টিপস

রেবার মতো গান করতে চান? ভোকাল ওয়ার্ম-আপগুলি স্বাস্থ্যকর কণ্ঠস্বর রক্ষা এবং কণ্ঠশিল্পী হিসাবে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছানোর প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। ভোকাল ওয়ার্ম-আপগুলি আপনার ভয়েস বাক্সটি গান, অভিনয় এবং জনসমক্ষে কথা বলার জন্য প্রস্তুত করে। ভোকাল ওয়ার্ম-আপগুলি ব্যতীত, আপনি আপনার ভোকাল কর্ডগুলি ধ্বংস করার ঝুঁকি নিয়ে রাখেন, সম্ভাব্যভাবে দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি করে।

ভাগ্যক্রমে, আপনার ভোকাল কর্ডগুলিকে উষ্ণ করার প্রচুর দ্রুত এবং কার্যকর উপায় রয়েছে। দেশীয় সংগীত তারকা রেবা ম্যাকইনট্রি বেশ কয়েকটি গাওয়ার টিপস সরবরাহ করেছেন যা তার নিজের কণ্ঠশক্তির জন্য উপকারী হয়েছে: ঝরনাটিতে উষ্ণতা রয়েছে যেখানে এটি উষ্ণ এবং আর্দ্র, স্বর গাওয়া করে উষ্ণ করা, শ্বাস নিয়ন্ত্রণকে উন্নত করতে গান করার সময় আপনার বুকের গহ্বর পূরণ করে এবং দীর্ঘায়ু জন্য আপনার ভয়েস প্রস্তুত পরিবেশগত উপাদান পরিচালনা।

ওয়ার্ম-আপের দৈর্ঘ্য থেকে শুরু করে শ্বাস প্রশ্বাসের টিপস এবং অন্যান্য কৌশলগুলি, আপনার ভোকাল কর্ডগুলি নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে উষ্ণ করার জন্য আপনার যা জানা দরকার তা আমরা কভার করব, যাতে আপনি প্রতিবারের মতো মঞ্চ নিতে এবং একটি আজীবন পারফরম্যান্স সরবরাহ করতে প্রস্তুত ready ।

বিভাগে ঝাঁপ দাও

• 1) তবে প্রথম, ভোকাল কর্ডগুলি কী কী?
• 2) ভোকাল উষ্ণ-আপগুলির জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন
• 3) ভোকাল উষ্ণ-আপগুলির সময়কাল
• 4) ভোকাল উষ্ণ আপগুলির জন্য কৌশলগুলি
• রেবা ম্যাকইনটারির মাস্টারক্লাস সম্পর্কে আরও জানুন

রেবা দুর্দান্ত ভিডিও সংগীত তৈরি এবং 21 টি ভিডিও পাঠে ব্যবসায় নেভিগেট করার জন্য তার পদ্ধতির শিক্ষা দেয়।

1) তবে প্রথম, ভোকাল কর্ডগুলি কী কী?

ভোকাল কর্ডগুলি নরম টিস্যু বা ঝিল্লিগুলির বিট, যা ভোকাল ভাঁজ হিসাবেও পরিচিত। এগুলি লারেক্সে অবস্থিত, শ্বাসনালী জুড়ে প্রসারিত এবং শব্দ প্রশস্ত করার জন্য উন্মুক্ত। খাওয়ার সময় এগুলিও বন্ধ হয়, যাতে খাদ্যনালীতে খাদ্য সরাসরি হয়।

পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের ভোকাল দুলা থাকলেও ভোকাল ভাঁজগুলির বেধ এবং দৈর্ঘ্য লিঙ্গগুলির মধ্যে পরিবর্তিত হয়। পুরুষদের ঘন ভোকাল ভাঁজ থাকে যা নিম্ন টোন তৈরি করে, যার ফলে তারা ব্যারিটোন বা বাস কণ্ঠশিল্পীদের মতো স্বল্প স্বরে আঘাত হানতে পারে। মহিলাদের পাতলা কণ্ঠস্বর ভাঁজ রয়েছে, যা মেজো-সোপ্রানো বা সোপ্রানো কণ্ঠশিল্পীদের মতো উচ্চ স্তরের কণ্ঠস্বর তৈরি করে যা সমস্ত উচ্চ নোটকে আঘাত করতে পারে।

2) ভোকাল উষ্ণ-আপগুলির জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন

যথাযথ কণ্ঠস্বর গ্রহণের আগে বিভিন্ন পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হয়। প্রাক-অনুশীলনকে বিবেচনা করার জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনি কখন এবং কখন খাওয়া হয়েছিল drink

আপনার ভোকাল কর্ডগুলি গরম করার পরিকল্পনা করার এক থেকে দুই ঘন্টা আগে খাবার এবং তরল গ্রহণ করুন। ভারী বা অম্লীয় খাবার খাওয়া বা দুধ বা সোডা জাতীয় চর্বি বা গ্যাসযুক্ত তরল খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। ক্যাফিন ভোকাল কর্ডগুলিকে সীমাবদ্ধ করে, তাই কফিটিও এড়িয়ে যান। গরম এবং ঘরের তাপমাত্রায় গরম আইটেমগুলি খাওয়া এবং পান করুন - খুব গরম নয়, খুব বেশি ঠান্ডাও নয়।

চা, বিশেষত মধু সহ, গাইতে প্রশ্রয় দেয়, তাই প্রাক-গাওয়া প্রাক-গানের তরলগুলির মধ্যে একটি। কিছু ভোকাল কোচ লেবু এড়িয়ে চলা পরামর্শ দেয় যেহেতু অম্লতা আপনার গলা শুকিয়ে যেতে পারে। বিকল্পভাবে, কেবলমাত্র আপনার পেট ভরাট না করে সুবিধাগুলি কাটাতে তরলটি কেবল গারগল করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। আপনার মাথাটি পিছনে কাত করুন যাতে তরল মিশ্রণটি বেসে পৌঁছায় এবং ভোকাল কর্ডগুলি সর্বোচ্চ সুবিধা পান কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য একটি উঁচু পিচকে গুনগুন করার সময় গার্গেল করুন।

3) ভোকাল উষ্ণ-আপগুলির সময়কাল

কম পাঁচ মিনিটের মধ্যেই সম্পূর্ণ ভোকাল ওয়ার্ম-আপ সম্পন্ন করা সম্ভব। বেশিরভাগ কণ্ঠশিল্পী, যখন তাদের কাছে কৌশলগুলি হ্যাং হয়ে যায়, তাদের ভোকাল কর্ডগুলি গরম করতে প্রায় 10 মিনিট সময় লাগবে। পেশাদার গায়করা ত্রিশেরও বেশি সময় নিতে পারেন। ওয়ার্কআপের দৈর্ঘ্য ভোকাল ওয়ার্ম-আপের গুণমানের মতো গুরুত্বপূর্ণ নয়। কোনও ট্র্যাক এবং ফিল্ড অ্যাথলিট কন্ডিশনার আগে যেমন রেস চালায় না, তেমনি আপনারাও একজন উচ্চাকাঙ্ক্ষী কণ্ঠশিল্পী হিসাবে আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পেশী - আপনার ভয়েস - প্রস্তুত হওয়ার জন্য একটি প্রস্তুতিমূলক রুটিন গড়ে তোলার লক্ষ্য করা উচিত aim

শাওয়ারে উষ্ণতার জন্য রেবার টিপস ব্যবহার করে দেখুন। বাতাসের উষ্ণ জল এবং আর্দ্রতা আপনার সমস্ত পেশী - কণ্ঠস্বর এবং আপনার শরীরের বাকী অংশগুলিও আলগা করে দেয় - আপনাকে আপনার উষ্ণতায় আরাম পেতে সহায়তা করে। আপনার শ্বাসের দিকে মনোযোগ দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন, ছাড়ার আগে এক দীর্ঘ শ্বাসের মধ্যে 10 টি গণনা করুন। এটি শরীরের অন্যান্য অংশে সঞ্চিত উত্তেজনা লাঘব করতে সহায়তা করে। হামিং দিয়ে শুরু করুন তারপর এন বা জি এর মতো একক-বর্ণের টোনগুলি বজায় রাখুন। অবশেষে, আপনার গাল এবং মুখটি আলগা করতে আপনার মুখকে একটি হালকা ম্যাসাজ করুন give একবার আপনি সঠিকভাবে গরম হয়ে গেলে এটি আপনার মধ্যে সর্বাধিক পরিমাণে প্রবাহের অনুমতি দেয়।

একটি সাহিত্যিক থিম হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়

মাস্টারক্লাস

আপনার জন্য প্রস্তাবিত

অনলাইন ক্লাস বিশ্বের বৃহত্তম মনের দ্বারা শেখানো। এই বিভাগগুলিতে আপনার জ্ঞান প্রসারিত করুন।

দেশ সংগীত শেখায়

আর্ট অফ পারফরম্যান্স শেখায়

গান শেখায়

কিভাবে একটি মহান হাত কাজ দিতে

বৈদ্যুতিন সঙ্গীত উত্পাদন শেখায়

4) ভোকাল উষ্ণ আপগুলির জন্য কৌশলগুলি

প্রো এর মত চিন্তা করুন

রেবা দুর্দান্ত ভিডিও সংগীত তৈরি এবং 21 টি ভিডিও পাঠে ব্যবসায় নেভিগেট করার জন্য তার পদ্ধতির শিক্ষা দেয়।

আপনার ভয়েসের শক্তি আপনার দেহের মধ্যে থেকে আসে, যার অর্থ ভঙ্গিমা সঠিক উষ্ণতার জন্য একটি চাবিকাঠি। সঠিক অঙ্গবিন্যাসটি সোজা মেরুদণ্ডের সাথে এখনও শিথিল (আপনার পায়ের গোড়ালিটির পরিবর্তে আপনার পায়ের বলগুলিতে দাঁড়ানোর চেষ্টা করুন)। আপনার মুখের পেশীগুলি নরম এবং আপনার শরীর থেকে যতটা সম্ভব উত্তেজনা প্রকাশ করেছেন তা নিশ্চিত করুন।

শ্বাস

সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে, আপনার পেটের গহ্বরে গভীর শ্বাস নিন, আপনার ফুসফুসগুলি প্রসারিত করুন এবং আপনার কাঁধটি কম এবং স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রেখে যতটা সম্ভব বাতাস গ্রহণ করুন। শক্তিটি কোর থেকে আসে, তাই আপনি ডান গহ্বরে শ্বাস নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার পেটে একটি হাত রেখে চেষ্টা করুন।

আপনার শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন যাতে এটি ছন্দময় এবং প্রায় অবচেতন হয়ে ওঠে। এটি আপনাকে আপনার শব্দগুলিতে ফোকাস করার অনুমতি দেবে।

ট্রিলস

ঠোঁট ট্রিলস এবং জিহ্বার ট্রিলগুলি আপনার মুখের পেশী আলগা করতে এবং আপনার জিহ্বাকে শিথিল করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনার সত্যবাদী কণ্ঠস্বর উদয় হয়। সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে এবং আপনার জিহ্বা এবং মুখটি পুরোপুরি স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে দাঁড়ান, গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং আপনার ঠোঁটের মাঝে বায়ু বের করুন, যেন আপনি পানির নীচে বুদবুদ বয়ে যাচ্ছেন। আপনার ঠোঁট একে অপরের বিরুদ্ধে উল্টবে, যেমন আপনি একটি মোটর শব্দ তৈরি করছেন যা একটি কম্পনকারী পুরের মতো শোনাচ্ছে। আপনার জিহ্বাটি আপনার মুখের মধ্যে স্বাচ্ছন্দ্য সহ বিশ্রামের সাথে কয়েকবার চেষ্টা করুন।

এরপরে, আপনি একবার ঠোঁটের ট্রিল তৈরিতে সম্পূর্ণ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করলে একটি একক নোট প্রবর্তন করুন। যে নোটটি প্রাকৃতিক এবং সহজেই আসে তা চয়ন করুন, সাধারণত মাঝারি পরিসরের কিছু। একবার ঠোঁট ট্রিল করার সময় আপনি একক নোট বজায় রাখতে পারেন, আপনি একাধিক নোটকে আঘাত করতে পারেন কিনা তা দেখুন। আপনার যদি এ নিয়ে সমস্যা হয় তবে আপনার শ্বাস ফিরে যান এবং আবার চেষ্টা করার আগে নিশ্চিত হন যে এটি সমান এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ।

জিহ্বা ট্রিলগুলি একটি দুর্দান্ত ওয়ার্ম-আপ কৌশল যা সামগ্রিক গাওয়া উন্নত করতে সহায়তা করে। জিহ্বা ট্রিলগুলি মূলত একটি টেকসই, ঘূর্ণিত আর শব্দ। জিহ্বার ট্রিলটি সম্পূর্ণ করতে প্রথমে আপনার জিহ্বাকে কার্ল করার চেষ্টা করুন। আপনার মুখটি কিছুটা খোলা রাখুন এবং দেখুন যে আপনি আপনার জিহ্বার সামনের অংশটি ফাঁকা করতে পারেন। আপনার স্কুপেড জিহ্বার ডগাটি আপনার মুখের ছাদের বিরুদ্ধে রাখুন এবং শক্ত তালুর বিরুদ্ধে আপনার জিহ্বাকে ফাঁসানোর চেষ্টা করুন। রোলড আরএস প্রাকৃতিকভাবে তাদের কাছে আসে যারা আরবি, রাশিয়ান, স্প্যানিশ এবং আরও অনেক কিছু ভাষায় কথা বলে; যদি আপনি মনে করেন যে শব্দটি তৈরি করতে আপনার সমস্যা হচ্ছে, তবে একটি বিড়ালের মতো ঝাঁকুনির চেষ্টা করুন এবং এর মধ্যে একটি নোট বজায় রাখুন। আপনি যদি প্রতিদিন অনুশীলন করেন তবে শব্দ এবং জিহ্বার গতি অবশেষে দ্বিতীয়-প্রকৃতির মতো অনুভব করবে।

হামিং

আপনার ঠোঁট এবং জিহ্বা একবার গরম হয়ে গেলে, আপনার ঠোঁটটি আলতো করে বন্ধ করে শব্দ করার অনুশীলন করুন। শ্বাস প্রশ্বাস নিন এবং শ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে আপনার শব্দ করুন make শব্দগুলি সংযুক্ত করার চেষ্টা করুন এবং তারা কীভাবে আপনার মধ্যে থেকে অনুরণিত হয় তা অনুভব করার চেষ্টা করুন। হামিংয়ের কারণে নাসিকা থেকে শব্দ বেরিয়ে আসে তবে তবুও মুখের কর্ডগুলি উষ্ণ করার জন্য এগুলি কার্যকর মুখের গানের জন্য প্রস্তুত করার জন্য কার্যকর পদ্ধতি method যেহেতু গুনগুন করার জন্য জিহ্বা বা মুখ থেকে কোনও প্রচেষ্টা দরকার না, তাই সবকিছু আরামদায়ক থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য এটি শুরু করার একটি প্রধান জায়গা। আপনার ঠোঁটটি আলতো করে সিল দিয়ে একটি মিমি শব্দ করুন - এটি আপনার প্রারম্ভিক বিন্দু।

24 সেপ্টেম্বর রাশিচক্র সাইন

দাঁড়িপাল্লা

উষ্ণায়নের আগে, আপনার ভয়েস বক্সের সীমিত সীমা থাকবে। আপনার পরিসীমাটি এক অক্টোবর থেকে তিন বা ততোধিকতে বাড়ানোর জন্য, আপনার প্রাকৃতিক প্রারম্ভিক বিন্দু থেকে শুরু করুন (আপনার নিরপেক্ষ মিমি হামিং শব্দ)। সি মেজরের মতো একটি কী বাছুন এবং একটি নোট উপরে এবং নীচে নোটগুলি গাও। এরপরে, আপনি সমস্ত নোটগুলিকে এক অক্টোবরে স্থানান্তর করতে পারেন, বা সাত নোটের পরবর্তী গ্রুপে পৌঁছাতে অষ্টভের পরিসরটি প্রসারিত করতে পারেন।

স্বর

স্বরযুক্ত কণ্ঠস্বরকে উষ্ণ করা সম্ভবত সবচেয়ে কার্যকর কৌশলগুলির মধ্যে একটি যা কেবলমাত্র আপনার ভয়েস বক্সকে পারফরম্যান্সের জন্য প্রস্তুত করার জন্য নয়, আপনার ভোকাল কর্ডগুলি দীর্ঘায়িত করার জন্য, পিচের গুণমান এবং সুরকে উন্নত করতে, এবং আরও ভাল নিয়ন্ত্রণের পরিসীমা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য। স্বরগুলি আপনার উষ্ণতর রুটিনের ক্রুস গঠন করতে হবে।

প্রথমে স্বরযুক্ত শব্দগুলি প্রস্তুত করুন: আহ, এহ, এই, ওহ, ইও (বা ওও)। এরপরে, মাঝারি সি এবং আহ দিয়ে শুরু করুন, উপরে এবং নীচে একটি আরপিজিও কাজ করুন। তারপরে মাঝখানে সি এবং ই তে যান এবং আরও অনেক কিছু। একবার আপনি সমস্ত স্বর সম্পন্ন করার পরে, কী বা অষ্টকগুলি স্থানান্তর করার চেষ্টা করুন। এই ভোকাল ব্যায়ামে প্রচুর জনপ্রিয় বৈচিত্র রয়েছে যার মধ্যে ব্যঞ্জনবর্ণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ মাহ, মেহ, মি, মো, মো।

ভোকাল ওয়ার্ম-আপগুলি খুব বিরক্তিকর মনে হতে পারে, তবে গাওয়া, প্রকাশ্য কথা বলার জন্য বা মঞ্চ অভিনয়ের জন্য আপনার ভয়েসকে নিখুঁত আকারে পেতে কেবল প্রতিদিন পাঁচ থেকে 10 মিনিটের মধ্যে প্রয়োজন। ভোকাল ওয়ার্ম আপগুলি গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার কণ্ঠস্বর না ছড়িয়ে যায়, যার ফলে স্থায়ী ক্ষতি, শল্য চিকিত্সা বা আরও খারাপ হতে পারে। ডাউনটাইমে আপনার কণ্ঠস্বর যত্ন নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ (কিছু পেশাদার গায়ক কেবল ফিসফিস করেই বলবেন বা পারফরম্যান্সের মাঝে কিছু বলতে চাইবেন না!)। উপরোক্ত ওয়ার্ম-আপগুলি প্রতিদিন এবং প্রতিদিন অনুশীলন করুন এবং আপনি কোনও সময়েই এই উচ্চ নোটগুলিতে (বা কম নোটগুলি) আঘাত করতে প্রস্তুত থাকবেন।