বাস্কেটবলে, ক্রসওভারটি প্রতিরক্ষা খেলোয়াড়দের ছাঁটাইয়ের বিরুদ্ধে সাধারণত ব্যবহৃত কৌশলগত কৌশল। ক্রসওভার সরানো বলটি এক হাত থেকে অন্য দিকে দ্রুত স্যুইচ করে এবং ভ্রমণের দিক পরিবর্তন করে অন্যান্য বাস্কেটবল খেলোয়াড়দের নষ্ট করার একটি উপায়। উদাহরণস্বরূপ, কোনও বাস্কেটবল খেলোয়াড় তার চারপাশে প্রতিরক্ষা খেলোয়াড়দের সাথে ডানদিকে ঝুড়ির দিকে এগিয়ে বলটি চালাচ্ছেন। বল হ্যান্ডলিং প্লেয়ার তারপরে দিক পরিবর্তন করে ডানদিকে বিস্তৃত পদক্ষেপ নেবে, প্রতিরক্ষা খেলোয়াড়দের খুঁজে বের করে দেবে এবং বলটি তার বা তার বাম দিকে পাস করে বাম দিকে রক্ষণাত্মক খেলোয়াড়ের চারদিকে ঘুরতে যাবে, সম্ভবত তার পক্ষে আদালত খোলবে ঝুড়ি তৈরি করতে অন্য খেলোয়াড়ের কাছে যেতে। এটি ক্রসওভার ড্রিবল নামেও পরিচিত। গোল্ডেন স্টেট ওয়ারিয়র্সের স্টিফেন কারি তার চটপটি বল পরিচালনার চাল, তার মহাকাব্য লাফের শট এবং দ্রুত এবং (আপাতদৃষ্টিতে) অনায়াসে সেরা ক্রসওভার চালনা করার দক্ষতার জন্য পরিচিত। আদালতে প্রায় যে কোনও জায়গা থেকে একটি ঝুড়ি স্কোর করার তার দক্ষতার সাথে এটি তৈরি করুন এবং আপনি একটি দ্বি-সময়ের এনবিএ এমভিপি পেয়েছেন। বাস্কেটবল ক্রসওভার পদক্ষেপ কার্যকর করার জন্য তার টিপসগুলি শিখুন এবং আপনি আদালতে আধিপত্যের এক ধাপ কাছাকাছি থাকবেন।
সারা বছর জুড়ে, আন্তর্জাতিক টেনিস ফেডারেশন (আইটিএফ), অ্যাসোসিয়েশন অফ টেনিস প্রফেশনালস (এটিপি) এবং উইমেনস টেনিস অ্যাসোসিয়েশন (ডব্লুটিএ) বিভিন্ন ধরণের প্রতিযোগিতামূলক টেনিস ইভেন্ট প্রকাশ করে। তবে চারটি টেনিস টুর্নামেন্ট রয়েছে যে গ্র্যান্ড স্লাম খেতাব অর্জন করতে একজন খেলোয়াড়কে অবশ্যই জিততে হবে।
সাউন্ড শ্যুটিং দক্ষতা একটি ভাল বাস্কেটবল গেমের ভিত্তি, এবং ফর্ম শ্যুটিং অনুশীলন এই দক্ষতা উন্নত একমাত্র উপায়। ফর্ম শ্যুটিং কঠোর পরিশ্রম এবং সেরা বাস্কেটবল খেলোয়াড়রা প্রতিদিন তাদের শট মেকানিকগুলির অনুশীলন করে। প্রো অ্যাথলিট স্টেফ কারি একাধিক টিপস এবং ড্রিলস তৈরি করেছেন যা আপনাকে ভাল ভারসাম্য নিশ্চিত করতে, ডান হাতটি বলের ডান পাশে রাখার জন্য এবং সামগ্রিকভাবে শুটিংয়ের নির্ভুলতার উন্নতি করতে ফর্ম শ্যুটিং দক্ষতা শিখতে সহায়তা করবে।
খোদাই এমন একটি কৌশল যা গতি তৈরির জন্য সার্ফার, স্নোবোর্ডার এবং স্কেটবোর্ডার ব্যবহার করে এবং স্কেটিং পুলগুলির জন্য এটি বিশেষভাবে কার্যকর।
দাবাতে, কোনও অস্থিরতা ঘটে যখন কোনও খেলোয়াড় স্থানান্তর করতে অক্ষম হয় এবং একটি ড্র করার জন্য বাধ্য করে। যেহেতু এটি কেবলমাত্র সর্বনিম্ন পয়েন্ট দেয়, আপনার যখনই সম্ভব সম্ভব অচলাবস্থা এড়ানো উচিত। ভাগ্যক্রমে, আপনি একটি সম্ভাব্য অচলাবস্থার পূর্বাভাস দিতে এবং এটি ঘটতে বাধা দিতে পারেন।
বাস্কেটবলে, বেশ কয়েকটি প্রতিরক্ষামূলক কৌশল রয়েছে যা একটি দল তাদের প্রতিপক্ষকে স্কোর করা থেকে বিরত রাখতে ব্যবহার করতে পারে। আপনি যদি এমন খেলোয়াড় হন যিনি আরও ভাল ডিফেন্ডার হয়ে উঠতে চান বা আপনার দলের প্রতিরক্ষা উন্নত করতে চাইছেন এমন কোচ, প্রতিটি ধরণের প্রতিরক্ষা মৌলিক বিষয়গুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ।
ড্রিবলিং হল একটি মৌলিক বাস্কেটবল দক্ষতা যার জন্য হাত-চোখের সমন্বয়, ভাল সময় এবং অনুশীলন প্রয়োজন। ড্রিবলকে দক্ষ করে তোলা আপনাকে আপনার প্রতিপক্ষের কাছ থেকে বল রক্ষা করতে এবং বলটিকে স্কোর পয়েন্টে এগিয়ে যেতে সহায়তা করতে পারে।
স্কেটবোর্ডিং চ্যালেঞ্জিং ক্রিয়াকলাপ হতে পারে এটি আপনার প্রথমবার বা আপনার শততম হোক। আপনি যদি স্কেটপার্কে আঘাত হানার পক্ষে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী হন বা পার্কিংয়ে বিগনার স্কেটবোর্ডের কৌশলগুলি চেষ্টা করছেন, তবে প্রতিটি স্কেটবোর্ডারের জানা উচিত এমন প্রচুর বুনিয়াদি তথ্য রয়েছে।
দাবা বোর্ডের র্যাঙ্কগুলি এবং ফাইলগুলি পট্রোলিং করা, রুক দাবা প্লেয়ারের অস্ত্রাগারগুলির অন্যতম শক্তিশালী টুকরো।
আপনি যদি কোনও মধ্যবর্তী স্কেটার হয়ে কোনও চ্যালেঞ্জ খুঁজছেন তবে ডাউনহিল স্কেটিং আপনার পক্ষে সঠিক স্টাইল হতে পারে।
সেই দিনগুলি হয়ে গেল যখন টনি হক এর মতো স্কেটবোর্ডারদের নিজের নাম লেখানোর জন্য স্কেট প্রতিযোগিতা জিততে হয়েছিল এবং জিততে হয়েছিল। ইন্টারনেট এবং সোশ্যাল মিডিয়া প্রত্যেককে তাদের দক্ষতা দেখানোর জন্য, একটি ফ্যান বেস তৈরি করতে এবং কথোপকথন করতে এবং একটি সামান্য অর্থোপার্জনের জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম দেয়। এই প্ল্যাটফর্মগুলি ব্যবহার করার কীগুলির মধ্যে একটি হ'ল মানকীয় স্কেটবোর্ড ভিডিওগুলি চিত্রায়ন করা যা লোকেরা বারবার দেখতে চায়।
স্কেটবোর্ডিং কৌশলগুলি আপনার রাস্তার স্কেটিং বা প্রতিযোগিতাগুলি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে পারে। পাওয়ার ব্রেকিং আপনার ব্রেক, ধীরগতিতে বা ট্রানজিশনে কিছুটা বিকাশ যুক্ত করার একটি মজাদার উপায়। কিছু অন্যান্য ইন্টারমিডিয়েট স্কেটবোর্ড ট্রিকের মতো, পাওয়ারস্লাইড কীভাবে করা যায় তা শিখতে আপনার প্রতিবেদনে আরও উন্নত কৌশলগুলির জন্য আপনাকে প্রস্তুত করতে সহায়তা করতে পারে।
পরিবেশন একটি টেনিস গেমের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ শট এবং এটি বিভিন্ন ধরণের সার্ভিস খেলোয়াড়দের ব্যবহার করতে পারে। দৃ fore় ফোরহ্যান্ড এবং ব্যাকহ্যান্ডের পাশাপাশি, একটি ভাল টেনিস পরিবেশন এমন একটি সম্পদ যা আপনার প্রতিপক্ষকে আদালতের বাইরে টেনে আনতে, বা তাদের দুর্বলতার জন্য বল চাপিয়ে দিতে পারে, যা আপনি পরিবেশন করা প্রতিটি খেলায় একটি নির্দিষ্ট সুবিধা দেয়।
স্নোবোর্ডিং, সার্ফিং এবং অন্যান্য বোর্ডের খেলাগুলির মতোই স্কেটবোর্ডাররা নিয়মিত স্ট্যান্ড বা বোকা স্ট্যান্ড দিয়ে চলা বেছে নিতে পারেন। স্কেটবোর্ডারদের এমন একটি অবস্থান বেছে নেওয়া উচিত যা স্কেটবোর্ডিংয়ের সময় তাদের সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
আপনি প্লে, প্রাসঙ্গিক এবং আরবস্কের মতো ব্যালে পদক্ষেপগুলিতে আয়ত্ত করার পরে, আপনি একটি বিভ্রান্তিকর সরল-দৃষ্টিকোণ পদক্ষেপটি মোকাবেলা করতে পারেন যা সঠিকভাবে পেতে অনেক অনুশীলন গ্রহণ করে: পাইরুয়েট।
ক্লাসিকাল ব্যালেটি একটি শতাব্দী পুরানো শিল্প ফর্ম যা অত্যন্ত স্টাইলাইজড এবং করুণাময় আন্দোলনের উপর নির্ভর করে। পেশাদার বলেরিনগুলি ব্যারে থেকে প্রতিদিন শুরু হয়, উষ্ণতর হয় এবং তাদের কৌশলটি পরিমার্জন করে। প্রাসঙ্গিক, স্যুট, বা উন্নত পদক্ষেপের চেষ্টা করার আগে, নাচের চোট এড়াতে আপনাকে সঠিকভাবে প্রসারিত করতে হবে। আপনি যদি ব্যালে নর্তকী না হন তবে ব্যালে স্ট্রেইসগুলি এখনও আপনার নমনীয়তা এবং গতির পরিধি উন্নত করতে সহায়তা করবে।
আজ এনবিএতে পিক অ্যান্ড রোল সর্বাধিক ব্যবহৃত আপত্তিজনক কৌশলগুলির মধ্যে একটি।
টেনিস কৌশলগুলির মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ফরহ্যান্ড। এখানে, সেরেনা উইলিয়ামস ব্যাখ্যা করেছেন কীভাবে কীভাবে ফোরহ্যান্ডকে আঘাত করতে হয়: পিছন ফিরে, মাথা পৌঁছতে এবং অনুসরণ করতে through
আপনার লক্ষ্য স্কেট কৌশলগুলিতে দক্ষতা অর্জন করা বা শহরের রাস্তাগুলিতে একটি মসৃণ যাত্রায় যাত্রা করা, সেখানে একটি স্কেটবোর্ডিং শৈলী রয়েছে যা আপনার প্রয়োজনগুলি পূরণ করে। ক্রুজাইজিং একটি স্কেটিং স্টাইল যা পরিবহন বা দৃশ্যাবলী নিতে অবাধে চড়ার জন্য ব্যবহৃত হয়।
টেনিস পরিবেশন খেলাটির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ শট, কারণ এটিই কেবল শট যেখানে সমস্ত কিছুই আপনার উপর নির্ভর করে। টেনিস সার্ভের বিভিন্ন ধরণের খেলোয়াড়রা ব্যবহার করতে পারেন যেমন স্লাইস সার্ভ, এতে সাইডসপিন বা ফ্ল্যাট সার্ভ ব্যবহার করা হয় যা কোনও স্পিন ছাড়াই শক্ত এবং দ্রুত। একটি দুর্দান্ত পরিবেশন এমন একটি সম্পদ যা আপনার প্রতিপক্ষকে অফ-কোর্টে টেনে আনতে বা কোনও বলকে তাদের দুর্বলতার জন্য জোর করে টেনিস বলের ট্র্যাজেক্টোরির পরিবর্তন করতে পারে, আপনি যে সমস্ত গেমটি পরিবেশন করেন তাতে আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সুবিধা দেয় advantage